 | Pour vivre vieux, restons jeunes Santé, spiritualité, sexualité de Claire de Lys et Jean Castarède Commentaire Nous vivons de plus en plus longtemps, en moyenne un an de plus tous les quatre ans. Ce phénomène à grande échelle, sans précédent dans l'histoire de l'humanité, appelle les sociétés à assurer autrement la cohabitation des générations et à revoir leurs modes de pensée. Jamais les "seniors", qui représentent aujourd'hui 140 millions de personnes en Europe et en Amérique du Nord, n'ont eu autant de possibilités et de moyens pour jouir du présent et construire le futur. Mais nos conditions de vie et la façon dont nous traitons notre corps conditionnent en grande partie la manière dont nous allons vieillir. En pratiquant un exercice physique régulier, en optant résolument pour une alimentation saine et en maintenant une activité cérébrale stimulante dès 40 ans, nous pouvons envisager d'avoir la vie devant nous. |
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 | La vie à l'épreuve du temps de Catherine Bergeret-Amselek Commentaire Catherine Bergeret-Amselek explore depuis plusieurs années, les crises maturatives que nous traversons, en vacillant parfois fortement, à chaque entrée dans un nouvel âge de la vie. La vie à l'épreuve du temps propose un regard nouveau sur le grand âge qui tient compte des âges précédents. Et si, contrairement aux idées reçues, un travail analytique pouvait être fructueux après 70 ans ? Qu'en est-il de la sexualité, de la créativité dans la deuxième partie de la vie ? À condition d'assumer les pertes, les renoncements et les deuils en cours, la sénescence peut être une étape fondamentale pour se réaliser pleinement. L'auteur nous fait entrer dans les coulisses de la scène analytique, dévoilant sa pratique atypique avec les personnes âgées, mais aussi ses doutes et ses questionnements. On s'aperçoit qu'au crépuscule, la lumière peut être aussi vive qu'à l'aube pour éclairer le temps qui reste. |
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 | La nouvelle sexualité des seniors de Jim et Caroline Childerston Commentaire Notre société étant basée sur le jeunisme, vivre une sexualité épanouie passé un certain âge peut parfois déranger. Aujourd'hui, pourtant, les seniors sont plein de vie et leur désir sexuel est toujours présent. Avec une espérance de vie qui croît d'année en année et les progrès de la médecine, on reste jeune et en pleine possession de ses moyens beaucoup plus longtemps ! La ménopause n'est plus pour les femmes une barrière psychologique qui les marginalisait et l'andropause se soigne très bien. Aujourd'hui plus que jamais, les seniors se sentent bien dans leur corps et veulent profiter de tous les plaisirs de la vie. Loin de s'arrêter l'âge venant, l'aventure amoureuse et sexuelle se révèle souvent de grande qualité. La Nouvelle Sexualité des Seniors évoque sans complexe les problèmes que vous pouvez rencontrer dans votre vie sexuelle, explique comment booster votre libido afin que vous puissiez jouir de votre corps et de celui de votre partenaire pendant encore de nombreuses années, et répond à toutes les interrogations que vous vous posez au fil du temps qui passe. La Nouvelle Sexualité des Seniors vous permettra de franchir toutes les barrières qui peuvent se poser sur le chemin qui mène à votre épanouissement sexuel. |
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 | Guide des nouveaux seniors Plus de 1500 adresses utiles de Emmanuelle Piétra-Boullenger Commentaire Pour bien vieillir en France : suivez le guide ! La retraite n'est plus ce qu'elle était... Vous, seniors, non plus ! Papy boomers actifs, vous êtes nombreux à vouloir profiter de tous les avantages auxquels vous permet d'accéder votre nouveau statut. Que vous habitiez Paris ou partout ailleurs en France, ce guide constituera pour vous une véritable mine d'informations pratiques et d'adresses utiles (plus de 1 500) concernant : vos loisirs et vos voyages votre famille votre retraite vos nouvelles activités (bénévoles ou non) vos revenus et votre patrimoine votre santé vos aides vos droits et les démarches administratives |
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 | Code Rousseau Senior - 2007 Il n'y a pas d'âge pour la sécurité... de Collectif Codes Rousseau Commentaire Déjà une trentaine d'années que vous avez votre permis? Et si vous faisiez le point? Vous conduisez et vous êtes certainement un modèle pour vos enfants... Savez-vous que les mauvaises habitudes sont tout autant imitées que les bonnes? Une réglementation en constante évolution, de mauvaises habitudes ou encore des performances qui s'effilochent au fil du temps peuvent être à l'origine de petits travers dont il convient sûrement de faire la révision... A quels pièges les conducteurs sont-ils le plus souvent exposés? Quels risques encourent les automobilistes, les piétons, les cyclistes et les conducteurs de voitures sans permis? A travers ses explications simples et ses conseils pratiques, le Code Senior propose bien plus qu'une réactualisation des connaissances. En permettant une mise au point sur vos qualités de conduite, son objectif est de vous aider à rester un conducteur confirmé, un modèle de comportement sur la route. |
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 | L'aide aux personnes âgées en 200 questions de Mireille Estienne Commentaire Pourquoi et comment vieillit-on ? Quel rôle social et culturel les personnes âgées jouent-elles ? Jusqu'à quel âge une personne âgée peut-elle entreprendre un voyage ? Comment entourer la personne âgée et éviter son isolement ? Pourquoi conserver une activité physique régulière, même après 60 ans? Pourquoi faire le choix de la maison de retraite ? Comment bénéficier de la couverture maladie universelle (CMU) ? Mireille Estienne propose un ouvrage complet qui aidera à comprendre comment mieux vivre cette étape, en passant par l'amélioration de la qualité de vie des personnes âgées, en prévenant les risques de maladie et de perte d'autonomie, et en veillant à ce que les personnes âgées restent intégrées socialement. Sous la forme pratique de 200 réponses aux questions les plus fréquemment posées, l'auteur envisage tous les problèmes liés aux soins des personnes âgées et qui concernent leurs proches : quelles prises en charge des pathologies, quelles structures pour accueillir des parents isolés socialement et loin de leurs familles ? Ecrit dans un langage clair et précis, cet ouvrage nous fait prendre conscience que les " personnes âgées ", ainsi que les nomment les statistiques, sont loin d'être un groupe homogène partageant les mêmes problèmes et les mêmes solutions. Ce sont avant tout des êtres humains qui nous font à présent concevoir le vieillissement comme un projet et non plus comme une fatalité... |
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