 | Que faire avec un bac ES ? Tout savoir pour réussir son orientation de Pascal Fitzner et Marie Lorène Giniès Commentaire Les bacheliers ES présentent des profils très variés ouvrant sur de nombreuses possibilités d'études. Vous trouverez dans ce guide tout ce qu'il faut savoir avant de vous décider : les principaux types d'établissements et des pistes pour choisir la filière la plus adaptée à votre profil. 60 % des titulaires d'un bac ES se dirigent vers les bancs de la fac. Si on les retrouve logiquement en licence d'économie, les sciences humaines, les langues et les lettres attirent également un grand nombre d'entre eux. Les formations courtes (BTS et DUT) et les écoles du paramédical vous permettront, quant à elles, d'entrer rapidement dans la vie active. Réservées aux plus motivés, les classes préparatoires restent la voie royale pour accéder aux écoles de commerce, à l'ENS ou à Sciences Po, tandis que d'autres écoles sont accessibles dès le bac. Les témoignages d'étudiants et de professionnels guideront vos pas sur cette nouvelle planète ! |
|
 | Que faire avec un bac STG ? Tout savoir pour réussir son orientation de Marie Lorène Giniès Commentaire Le bac STG (sciences et technologies de la gestion), venu remplacer le bac STT (sciences et technologies tertiaires), vise à faciliter la poursuite d'études dans le supérieur. Les filières courtes restent particulièrement bien adaptées au cursus de ces bacheliers. Il existe ainsi une multitude de BTS et DUT tertiaires dont les spécialités sont très appréciées des employeurs : gestion administrative et commerciale, carrières juridiques, gestion logistique et transport... La fac propose elle aussi une grande variété de filières professionnelles en relation directe avec le marché de l'emploi : licences professionnelles, IUP, etc. Enfin, certaines écoles spécialisées vous ouvriront leurs portes, notamment si vous vous dirigez vers la vente, la distribution ou le secrétariat. Vous trouverez dans ce guide tous les éléments pour déterminer votre projet professionnel et bien choisir votre formation. Seules conditions pour réussir : un bon dossier scolaire et une forte dose de motivation |
|
 | Code des baux - 2007 Commenté de Joël Monéger et Yves Rouquet Commentaire Destinée aux praticiens du droit des loyers, aux professionnels de la gestion locative, mais aussi aux commerçants, aux membres d'une profession libérale et aux particuliers (isolés ou regroupés en association), l'édition 2007 du Code des baux Dalloz commenté est le fidèle reflet de l'activité contentieuse foisonnante inhérente à la matière. Parfaitement à jour des nouveaux textes, elle prend notamment en compte : l'ordonnance du 23 mars 2006 sur les sûretés permettant aux contractants d'un bail d'habitation de prévoir une garantie autonome, la loi " Aurillac " du 13 juin 2006 sur les ventes à la découpe, les modifications substantielles introduites par la loi ENL du 13 juillet 2006 : nouvelles clauses réputées non-écrites, réforme de la procédure de mise en conformité des logements non décents, nouveau cas d'interdiction de refus de caution, évolution en matière de charges récupérables et de transmission d'un bail " loi de 1948 ", création d'un droit de reprise du local d'habitation inoccupé par le locataire commercial, prise en compte de la situation des agents commerciaux par la loi " Hoguet "..., les décrets des 5 et 14 septembre 2006 sur les diagnostics techniques immobiliers (termes, saturnisme, amiante) et sur le diagnostic de performance énergétique. |
|
Nouveau | Guide du bailleur de Gabriel Neu-Janicki Commentaire Comment choisir le bon locataire ? Quel est le bon contrat de location applicable (nue, meublée, mixte, professionnelle) ? Quelles sont les règles à respecter ? Quelles sont les réparations et les charges que le propriétaire doit supporter ? Et en cas de différend, comment recouvrir les loyers et charges impayés, récupérer son bien, expulser le locataire ? Autant de questions auxquelles cet ouvrage s'efforce de répondre pour donner au bailleur toutes les clés d'une mise en location efficace et durable. Pratique et complet, il est enrichi de nombreux conseils et modèles de courriers types qui faciliteront les démarches courantes du propriétaire. |
|
 | Logement Votre conseiller pratique - 2006 de Isabelle Resmond-Michel Commentaire Tout sur le logement en un seul guide ! Que vous soyez locataires, bailleurs ou propriétaires. Etre locataire : Quels sont les droits et obligations des locataires et des propriétaires ? Comment régler les litiges ? Accéder à la propriété : Comment financer l'acquisition de votre logement ? Quelles sont les formalités (promesse de vente, notaire, permis de construire) à respecter ? Vivre en copropriété : Comment déterminer les charges communes ? Quelles sont les règles de majorité ? Comment faire valoir vos droits face au syndic ? 2006, une nouvelle édition illustrée par des cas concrets, des exemples et les dernières décisions de juridprudence. |
|
Nouveau | 10 astuces de parents pour se reposer quand on a un bébé de Emmanuelle Lepetit Commentaire Vous venez d'avoir un bébé. Vous êtes heureuse et fière mais extrêmement fatiguée. Vous avez parfois l'impression que vous ne pourrez pas tout gérer. Voici 10 astuces de parents pour se reposer après une naissance, s'occuper de soi, de son conjoint, de ses autres enfants sans délaisser bébé ni s'épuiser ! |
|
 | Antidico du bébé de Philippe Grandsenne Commentaire " Voilà bien longtemps que l'idée de ce livre m'est venue : comme une nécessité, comme un impératif social. C'était au moment où naissait mon premier enfant, tandis que je débutais ma pratique pédiatrique. En même temps qu'à la paternité et à ses inquiétudes, j'ai été confronté au langage médical dont j'ai alors ressenti toute la brutalité. Effaré de constater à quel point le langage des soignants - donc le mien en tant que pédiatre - était inadapté et difficile à comprendre par les patients, j'ai aussi pu mesurer l'impact de certains termes du langage courant susceptibles d'entraîner parents et bébés sur des voies incertaines voire risquées ! " Cet " antidico " dénonce avec bonheur une centaine d'expressions toutes faites et d'idées reçues, et tort le cou à de nombreux préjugés des nourrissons et des enfants. |
|
Nouveau | Belle et mince après bébé
Un programme sportif et diététique, toutes les astuces de beauté de Jean Pierre Clemenceau Commentaire Un programme sportif et diététique, toutes les astuces de beauté. Etre enceinte, c'est un bouleversement dans la vie d'une femme. Changement des habitudes, de la vie de couple, de la façon d'être... Mais surtout, tout au long des neuf mois, le corps se transforme pour donner la vie. Et l'appréhension de ne plus jamais pouvoir retrouver " sa " ligne peut apparaître. Voici un encadrement sportif adapté, des exercices simples, à pratiquer en douceur et sans risque. Ce programme est accompagné de menus minceur et de conseils de beauté. Tout pour retrouver son bien-être ! |
|
Nouveau | Calmer et détendre son bébé Nutrition - Massage- Réflexologie - Santé - Soins naturels de Pamela Rhatigan Commentaire Les bébés se révèlent parfois très exigeants - certains plus que d'autres ! Même les plus placides peuvent se montrer grincheux ou irritables. Pour certains parents, il est parfois difficile d'y faire face avec calme. Ce manuel de conseils pratiques et de méthodes naturelles éprouvées vous aidera à : Mettre en place des rituels et privilégier le calme pour favoriser un bon sommeil ; Apprendre étape par étape, des techniques de massage et de réflexologie permettant d'apaiser un bébé nerveux ; Employer des remèdes naturels pour soulager des petits maux courants comme irritations de la peau, coliques, poussées dentaires... Interpréter les demandes de votre enfant, le tenir avec confiance et sans appréhension, calmer en douceur ses colères et ses pleurs ; Avoir un bébé calme, épanoui et en pleine santé. |
|
 | Chaque jour avec bébé La sécurité des enfants, devenir propre, l'alimentation de votre enfant, apprendre à parler, le sommeil, pleurs et réconfort de Collectif Pearson Education Commentaire Fourmillant d'informations pratiques et de conseils de spécialistes de l'enfance, les livres de la collection Chaque jour avec bébé constituent une référence indispensable pour tous les nouveaux parents. Et en cadeau dans ce coffret, un CD-Rom pour accompagner votre bébé dès sa naissance : Créez un livre de naissance ; Réalisez le site Internet de votre bébé et son album photos ; Des cadeaux de bienvenue : sa broderie et le journal de sa naissance ; Imprimez des cartes de vœux originales pour les meilleurs moments de sa vie. |
|
Nouveau | Docteur, je voudrais un bébé ! Le couple face à l'infertilité de Martine Philippe et Claude Annie Duplat Commentaire Faire un bébé, ce n'est pas si facile ! Néanmoins, quelques démarches suffisent parfois à débloquer la situation. Ce guide vous propose de les découvrir pour bénéficier d'une solution adaptée. Vivant, il balaye les idées reçues, répond aux questions les plus fréquemment posées et s'appuie sur des exemples vécus. Entièrement à jour, il fait le point sur les différentes formes d'assistance médicalisée, des simples traitements à la FIV. Rassurant, ce guide vous accompagne pas à pas dans votre projet, de la première consultation à l'intervention finale. |
|
Nouveau | La grossesse en 200 questions de Isabelle Hallot Commentaire La grossesse est une période très particulière de la vie, une période joyeuse, trépidante, tournée vers l'avenir, mais pendant laquelle on se pose forcément d'innombrables questions. Forte de son expérience de sage-femme, l'auteur offre des réponses complètes aux questions le plus souvent posées par ses patientes. D'une part, elle aborde l'aspect médical et physiologique qui suscite bien des interrogations, notamment sur les examens biologiques, échographiques et radiographiques, les petits et gros tracas physiques de la maman durant cette période, le développement du bébé in utero, le déroulement de l'accouchement. D'autre part, elle aborde dans un style direct et très pratique les démarches administratives liées à la grossesse (employeur, assurance maladie, CAF), l'activité physique et les régimes spécifiques, les précautions à prendre lors des voyages en France ou à l'étranger, l'hygiène et les cosmétiques, l'alcool, les drogues, le tabac, etc. Cet ouvrage, complément parfait au suivi médical régulier du gynécologue et de l'obstétricien, guidera les futures mamans trimestre par trimestre, tout au long de leur grossesse, et deviendra un outil indispensable pour vivre pleinement ce moment fabuleux. |
|
 | On attend un nouveau bébé L'accueilir dans la famille de Bernard Geberowicz et Florence Deguen Commentaire Une naissance bouscule toujours l'équilibre d'une famille. Souvent, les parents ont peur que l'aîné vive mal l'arrivée de ce bébé. Mais la jalousie est loin d'être un passage obligé : comme tout changement majeur, une naissance se prépare et s'accompagne, et il faut surtout veiller à ce que chacun trouve sa place. Ce livre répond aux nombreuses interrogations des parents durant cette période : - Quand et comment lui annoncer la nouvelle ? - Quelle place lui donner pendant la grossesse ? - Quelle attitude adopter à la naissance du bébé ? - Que faire s'il se montre jaloux ? - Et s'il s'agit d'un enfant adopté ou d'un demi-frère ? - Et si ce bébé n'arrive pas ? ... Un aîné rassuré fera un grand frère serein ! |
|
Nouveau | Prendre soin de son bébé avant la naissance Offrez à votre bébé le meilleur départ dans la vie ! de Zita West Commentaire Le programme prénatal de Zita West vous montre, semaine après semaine, comment donner un coup de pouce à la santé de votre bébé dès l'instant où vous décidez de devenir parents. Découvrez comment votre alimentation et votre style de vie avant la conception, pendant la grossesse et après la naissance, peuvent améliorer la croissance, les capacités mentales et le bien-être futur de votre bébé. |
|
Nouveau | Quand bébé grandit Ce qui se joue vraiment avant 6 ans - Du biberon au cartable, rien ne sert de courir ! de Catherine Graindorge Commentaire Entre sa naissance et ses six ans, votre enfant aura appris à sourire, à marcher, à parler... Des progrès tellement prodigieux qu'une célèbre théorie l'affirme : " Tout se joue avant six ans. " D'où la tendance à forcer son bébé à exploiter ses aptitudes et sa personnalité au maximum dès sa naissance... avec, pour conséquence, des enfants surstimulés et des parents inquiets ! Pourtant, pour grandir, Bébé a besoin de s'imprégner des choses pour se les approprier. Il ne doit surtout pas brûler les étapes mais avancer pas à pas et à son rythme. Le Pr Graindorge raconte dans ce livre le parcours passionnant d'un bébé et de ses parents. Elle nous montre aussi, et surtout, que rien ne sert de courir : il suffit de négocier tranquillement chaque étape et d'en comprendre les enjeux. |
|
 | Se préparer à la naissance CD audio offert de Francine Chenelot Commentaire Ce livre vous explique tout pour vous familiariser avec le fonctionnement de votre corps pendant l'accouchement. Il détaille les adaptations naturelles de votre bassin. Tout savoir sur les positions à adopter pendant les contractions et la poussée pour participer efficacement à la naissance de votre enfant. 4 séances de sophrologie pour vous préparer à votre rythme, dans un cadre familier. Préparez votre accouchement pour le " bien-naître " de votre bébé. |
|
Nouveau | Votre bébé de 1 jour à 1 an La bible de la jeune maman de Anne Bacus Commentaire Un guide simple et pratique qui accompagne la mère et son enfant pendant les douze premiers mois de la vie Un enfant entre dans votre vie, et soudain tout change. Semaine après semaine : l'alimentation : nourrir à l'heure ou à la demande, que lui donner... la vie d'un enfant : le bain, le besoin de sommeil, l'entrée à la crèche, attention dangers !... les apprentissages : la position assise, l'habileté manuelle, le babillage... la santé : régurgitations, érythème fessier, première dent... l'éducation et la psychologie : les pleurs du soir, les débuts de l'angoisse, l'objet transitionnel ou "doudou"... |
|
Nouveau | Comment gérer une association Gestion administrative, juridique, fiscale et comptable - Guide pratique à l'usage des dirigeants bénévoles d'associations, présidents, trésoriers, secrétaires, secrétaires généraux de Nicolas Delecourt et Laurence Happe-Durieux Commentaire Les responsables d'association assument de nombreuses fonctions. Au plan juridique et administratif, il faut respecter les formalités légales (instituées notamment par la loi de 1901), assurer le bon fonctionnement de l'association (tenue des assemblées générales et du bureau, fichier des membres, assurances, ...). Au niveau économique et fiscal, il faut très souvent trouver aides et financements, travailler avec un banquier, tenir une comptabilité, respecter les règles fiscales, de plus en plus précises. Ces règles s'imposent à toutes les associations, quels que soient leur taille et leur budget. Et même si les fonctions de responsable d'association sont assumées à titre bénévole, les dirigeants d'association qui omettraient de respecter certaines obligations peuvent voir leur responsabilité personnelle et financière engagée. Ce guide a donc été particulièrement conçu pour les représentants légaux des associations (le président, le trésorier, le secrétaire,...). Il aborde, dans un langage clair et précis, les aspects légaux, administratifs et financiers de l'association. II est illustré de nombreux exemples et modèles. |
|
Nouveau | Créer, animer, gérer, dissoudre une association Guide juridique, comptable, fiscal, financier, managérial et organisationnel pour tout type d'association de Dominique De Guibert Commentaire Rédigé par un spécialiste du secteur associatif, ce livre est un, outil pratique conçu pour tous ceux qui, sans être ni juristes ni professionnels de la gestion, souhaitent prendre une part active au développement d'une association. A jour des plus récentes modifications dans le domaine : nouvelle instruction fiscale, comptes rendus de subvention, financement pluri-annuel, volontariat associatif, ce livre vous permettra d'être toujours " en règle ". Toutes les situations sont passées en revue, de la création à la dissolution des associations, ainsi que toutes les particularités de leur fonctionnement : les statuts, les déclarations, les collaborateurs bénévoles et salariés, les finances, la fiscalité, la comptabilité. Chacun de ces points est abordé de façon concrète, avec des modèles de lettres, de statuts et de contrats, renvoyant à des fiches pratiques qui sont autant d'exemples concrets : établissements des déclarations fiscales, des bulletins de salaire, etc. D'un accès facile, augmenté d'un index très complet, ce titre de la collection " Concrètement que dois-je faire ? " vient une fois encore combler un vide entre les livres trop superficiels et les sommes juridiques pour spécialistes. |
|
 | Gestion du bénévolat et du volontariat Développer son projet et les ressources humaines bénévoles de Bénédicte Halba Commentaire Le bénévolat est devenu un véritable phénomène de société qui touche une frange de plus en plus large de la population, mais la bonne volonté et l'enthousiasme ne suffisent plus face à un environnement qui est devenu complexe. Cet ouvrage explique et accompagne toutes les étapes du développement d'un projet bénévole : créer et développer une association, organiser son temps, financer son projet, recruter et sélectionner des bénévoles, former, valoriser une expérience bénévole, collaborer et gérer les conflits, construire et animer un réseau, monter un projet, évaluer et mesurer une action, communiquer, motiver. Son cadre de référence est celui de la France et des pays francophones (Belgique, Canada, Luxembourg et Suisse). Il intègre aussi une perspective européenne avec les résultats de projets pilotes Leonardo da Vinci (éduquer et former tout au long de la vie), de programmes d'échanges Grundtvig (partenariats éducatifs), ou INTI, ou encore Jeunesse pour l'Europe. Ce livre s'adresse particulièrement aux bénévoles et salariés des associations, aux personnels des administrations centrales, territoriales et des services déconcentrés de l'État qui travaillent avec les associations, aux élus locaux en charge de la vie associative dans les communes, départements, cantons, communautés, régions, États... et aux enseignants et formateurs qui interviennent dans le champ associatif (gestion, économie, droit) et leurs étudiants et stagiaires |
|
 | Achetons responsable Mieux consommer dans le respect des hommes et de la nature de Elisabeth Laville et Marie Balmain Commentaire Travail des enfants, financement de guerres civiles et impact sur les populations autochtones, pollutions et déchets, risques sanitaires pour les ouvriers et les consommateurs, conditions de production non respectueuses du bien-être animal... Nos achats quotidiens ont parfois un prix dont nous n'avons pas conscience. Parce qu'en matière de consommation, l'information est la clef de l'action, ce guide complet, positif et pratique, donne à chacun les moyens de devenir consomm'acteur. Alimentation, mobilier, éclairage, informatique et électroménager, produits de jardinage ou d'entretien, hygiène et beauté, bijoux, couches pour bébé... Connaître les impacts sociaux et environnementaux de nos achats. Agir en fonction de nos moyens financiers et de nos attentes. Favoriser une consommation plus respectueuse de la planète et des personnes. " Ce guide de consommation responsable a le mérite de nous faire prendre conscience de nos responsabilités, comme de notre pouvoir de bâtir notre avenir commun. ", François Lemarchand, Président fondateur de Nature & Découvertes. |
|
Nouveau | La consommation écologique Ne plus accrocher sa vie à un chariot ! de Ezzedine El Mestiri Commentaire Et si un certain mode de consommation nous écartait en réalité du bonheur, du rapport à nous-mêmes et à l'autre ? Mais toutes ces interrogations ne figurent pas sur la liste des courses que nous dressons chaque semaine ! Il existe une autre manière de consommer, responsable, assagie et éthique, qui nous permet de concilier le plaisir d'acheter, la participation au bien-être commun, la protection de l'environnement et le respect des générations à venir. C'est la consommation écologique, concept nouveau développé ici par l'auteur. Alors, dans quelle mesure pourrions-nous modifier nos habitudes d'achat ? Existe-t-il une éthique de la consommation ? Comment se pratique-t-elle et quelles sont ses limites ? De nombreuses initiatives émergent dans les domaines de l'alimentation biologique, des médecines douces, des lois sur l'environnement et du renforcement du lien social. Il est urgent de repenser l'acte de consommer pour mieux comprendre le sens de notre destinée. Car le bonheur ne passe pas forcément par la consommation. En voici les clés. À vous de les découvrir ! |
|
 | Manger bio c'est pas du luxe de Lylian Le Goff Commentaire Manger bio, est-ce vraiment du luxe ? Comment comparer les coûts entre bio et non bio ? Dans ce livre, l'auteur met tout sur la table et apporte des réponses sans ambiguïté. Disons-le d'emblée : manger bio n'est pas plus cher que consommer des produits "conventionnels" à condition de mieux équilibrer ses repas. L'auteur démontre même que les aliments non bio coûtent plus cher au contribuable en raison des subventions versées aux agriculteurs conventionnels. Bien sûr, il faut ajouter à cela le coût des dégâts infligés à notre planète et des soins donnés à ses habitants, malades des pollutions dues à l'agriculture conventionnelle. Manger bio, c'est aussi faire le choix du développement durable. Pour passer immédiatement à l'action, préserver sa santé et celle de la planète, Lylian Le Goff apporte des conseils nutritionnels, des recettes et des menus chiffrés. Médecin, Lylian Le Goff est impliqué depuis des années dans la prévention sanitaire. Cofondateur et animateur de plusieurs réseaux coopératifs, ses objectifs sont la promotion d'un véritable développement durable et l'essor des produits biologiques. |
|
Nouveau | Mon jardin biologique Des produits plus sains sans engrais ni pesticides de Pierrick Le Jardinier Commentaire Les français sont de plus en plus soucieux de la qualité de leur alimentation. Aujourd'hui, plus d'un français sur deux déclare consommer des produits Bio. Mais seulement 2 % des agriculteurs français se sont reconvertis à la " culture bio " (sans pesticides ni engrais chimiques), ce qui limite ces produits sains aux plus fortunés. Que faire en attendant que l'offre soit à la hauteur de la demande et que les prix des produits bio baissent ? Cultiver soi-même ses fruits et légumes sans les gorger de produits chimiques. Grâce aux conseils simples et pratiques de Pierrick Le Jardinier, expert en la matière, vous connaîtrez tous les trucs et astuces pour entrer en bio : analyse du sol, observation de la flore indicatrice, semis, plantation, choix des végétaux, traitements doux, arrosage économique, récolte, etc. Un guide indispensable à mettre rapidement en pratique pour conserver votre plus précieux capital : la santé. |
|
 | Anorexie Boulimie Les paradoxes de l'adolescence de Philippe Jeammet Commentaire 5 à 13 % des adolescents sont victimes de troubles de la conduite alimentaire : 9 cas sur 10 sont des filles. Elles ont souvent tout pour plaire, tout pour réussir et vont pourtant s'enfermer dans une solitude profonde, prisonnières d'un comportement autodestructeur comparable à la toxicomanie. " Ce dont j'ai besoin est ce qui me menace " : voilà sans doute le paradoxe caractéristique de l'adolescence. Cette contradiction que les anorexiques et les boulimiques ne parviennent pas à dépasser est au centre de leur comportement alimentaire. Mais ce n'est pas le seul paradoxe que présentent ces patientes : paradoxe de jeunes filles brillantes et lucides mais qui nient la gravité de leur état ; paradoxe d'une maladie addictive dans laquelle la satisfaction provient de la non-satisfaction du désir ; paradoxe de leurs relations aux autres dont elles ne peuvent ni se satisfaire ni s'affranchir... Comment réagir face à l'anorexie et à la boulimie ? Philippe Jeammet nous propose une analyse en profondeur de ces pathologies de plus en plus répandues mais souvent niées par l'entourage proche. Il révèle, à travers de nombreux portraits, toute la vulnérabilité de ces patientes, expose leurs parcours souvent chaotiques et tente de comprendre les facteurs individuels, familiaux et culturels à l'origine de ces comportements. |
|
Nouveau | Anorexie et boulimie Journal intime d'une reconstruction de Vittoria Pazalle Commentaire Tour à tour anorexique ou boulimique, l'auteure a décidé d'entreprendre une thérapie. Elle expose son long processus de reconstruction. Grâce à une remise en question fondamentale de ses mécanismes mentaux, elle peut désormais dire que son corps est devenu son « partenaire ». Et en se reconstruisant, elle est non seulement moins inquiète quant à son apparence, mais elle a découvert en elle une nouvelle personne : une femme. |
|
 | Comment sortir de la boulimie et se réconcilier avec soi-même de Dr François Nef et Dr Yves Simon Commentaire Yves Simon est médecin psychiatre. François Nef est psychologue. Ils enseignent et le Dr Simon est directeur du programme anorexie/boulimie à l’Université libre de Bruxelles. Tous deux sont spécialistes des conduites alimentaires. - Explication de la boulimie, trouble du comportement alimentaire et trouble psychologique à part entière, ses manifestations, ses causes. - Un programme concret, étape par étape, pour guérir : — Comprendre ses comportements boulimiques et croire au changement — Lutter contre ses crises de boulimie et contre ses comportements de purge — Gérer ses émotions négatives — Améliorer son estime de soi et ses relations interpersonnelles - Comment prévenir la boulimie ? Que peuvent faire les proches pour aider ? - Une maladie de plus en plus fréquente, surtout chez les jeunes filles. Une enquête auprès de lycéennes a révélé la présence régulière de crises de boulimie chez 20 % d’entre elles ! - Une méthode pratique, concrète et validée scientifiquement. À la fois psychologique et comportementale. - Un livre pour les malades, pour l’entourage et pour tous les professionnels de la médecine. |
|
Nouveau | Moi aussi, j'ai été anorexique et boulimique de Philippe Benzekri Commentaire Les hommes aussi souffrent d'anorexie et de boulimie. A 19 ans, Philippe Benzekri ne s'alimente presque plus et pèse quarante-cinq kilos pour un mètre quatre-vingt. Alors qu'il croit sortir de l'enfer, il est atteint de violentes compulsions alimentaires et commence à se faire vomir plusieurs fois par jour. Les crises de boulimie vont devenir incontrôlables, douloureuses, traumatisantes. Omniprésentes, elles empêchent toute vie normale. Après dix années de lutte, il réussit enfin à surmonter la maladie. Psychothérapies, médicaments, hospitalisation, groupe de parole... Philippe Benzekri a exploré tous les traitements, pas toujours avec succès. Un témoignage fort, émouvant, qui redonne espoir aux personnes malades et à leur entourage. |
|
Nouveau | Vivre et communiquer avec un proche boulimique-anorexique de Catherine Hervais Commentaire Psychologue, l'auteur sait combien il peut être éprouvant de vivre avec un proche boulimique-anorexique mais aussi que l'on peut s'en sortir et réagir de manière ajustée. Son livre répond, avec des mots simples, aux questions que l'on se pose quand on est confronté à ce problème : qu'est-ce que la boulimie-anorexie ? Mes soupçons sont-ils fondés ? Que faire ? Que dire ? Quels sont les traitements possibles ? Pourquoi fait-elle cela ? Ancienne boulimique-anorexique, elle explique l'univers intérieur des personnes qui se droguent avec la nourriture et propose des clefs pour réagir dans les situations critiques de la vie quotidienne, quand il ou elle a besoin de faire une crise, elle ne veut pas manger, elle se fait vomir, elle s'isole et ne veut plus communiquer, elle s'auto-mutile ou est très violente, elle demande de l'aide, etc. Déculpabilisant, tourné vers l'action, porteur d'espoir, ce livre fait comprendre ce qui se cache derrière l'obsession de la nourriture et apprend à se protéger du stress et de l'angoisse. Il propose pour l'entourage une véritable boîte à outils : foire aux questions médicales, webographie, bibliographie, coordonnées en cas d'urgence. |
|
Nouveau | Bail de parking ou de box de Collectif Groupe Revue Fiduciaire Commentaire Votre contrat de bail prêt à l'emploi Le formulaire commenté "Votre bail de parking ou de box" vous permettra de vous entourer des précautions indispensables à la rédaction d'un tel document. Un outil complet Propriétaires bailleurs, retrouvez les formulaires de contrats de location : pour la location d'un parking ; pour la location d'un box ; Des conseils concernant les différentes réglementations Un rappel des textes applicables ; Des suggestions pour vous aider à remplir votre contrat. |
|
Nouveau | 100 techniques de décoration murale de Linda Barker Commentaire Ce précieux ouvrage dévoile des intérieurs étonnants où s'expriment les revêtements muraux les plus innovants. L'auteur, Linda Barker, vous y expose les secrets d'une décoration simple élégante pour personnaliser vos murs avec style. |
|
 | Finitions du bois de Mick Allen Commentaire La finition est une étape capitale de la réalisation (ou de la restauration) d'un meuble ou d'un objet e bois. Grâce à cet ouvrage pratique et complet qui en dévoile tous les secrets, les amoureux du bois pourront, avec un peu de doigté et de patience, mettre en valeur le grain et le veinage d'un meuble, embellir sa patine ou lui donner une nouvelle jeunesse. Vous y trouverez tout sur : L'outillage : les outils nécessaires pour poncer, prépare le bois et appliquer la finition (réalisation d'un tampon, pinceaux, brosses...) ; La préparation de la surface : gommage des petits défauts, décapage, détachage, décoloration, ponçage, restauration, réparation des placages, bouche-porage... ; Les finitions classiques : à l'huile, à la cire, vernis au tampon, résines époxy... ; Les finitions décoratives : faux bois, imitation ébène, décoration au pochoir, vernis craquelé, vernis fissuré, aspect vieilli, dorure, finition à la chaux, cérusage, effet moucheté, effet marbre, au chiffon... ; Les finitions au pistolet : choix du matériel, techniques de projection, effets spéciaux. Retrouvez le savoir-faire des ébénistes et des antiquaires expliqué étape par étape par des photographies et des illustrations en couleurs. Le livre indispensable à tous ceux qui aiment travailler le bois. |
|
Nouveau | Lancez-vous ! Tout le savoir-faire de Castorama Plus de 200 projets expliqués simplement, étape par étape de Collectif Castorama Commentaire Plus de 200 projets expliqués simplement, étape par étape. " Lancez-vous ! Tout le savoir-faire de Castorama ", c'est plus de 35 ans d'expérience concentrés en 384 pages. Bricoleur averti ou novice, vous y trouverez l'essentiel du bricolage, expliqué par des textes clairs, des schémas précis et des photos de " pas à pas " qui illustrent les bons gestes. Des travaux de gros œuvre aux finitions décoratives, à l'intérieur comme à l'extérieur de la maison, ce guide est le premier outil incontournable de tous vos projets. |
|
 | Moi, je bricole ! de Collectif Milan Commentaire Bricoler en se faisant plaisir, c'est facile ! Personnalise tes vêtements et accessoires, décore ta chambre, réalise tes bijoux et lance-toi dans le scrapbooking... Une foule de conseils pour réussir tes créations tendance et aller plus loin ! |
|
Nouveau | Pas doué pour le bricolage... mais on se soigne de Hervé Lhuissier Commentaire Votre boîte à outils se résume à un couteau suisse ? Vous n'avez jamais mis les pieds dans un magasin de bricolage ? Vous en avez assez de dépenser des Fortunes en Faisant appel aux plombiers ou aux autres artisans pour de petites pannes ? N'hésitez plus. Franchissez le pas : ce guide pratique et ludique est fait pour vous. Aucun bricoleur sérieux n'imagine aujourd'hui se passer d'un minimum de matériel. Mais il ne s'agit pas non plus de monter un laboratoire d'essais Mesurer, tracer, couper, assembler... autant d'opérations courantes qui exigent certains outils spécifiques ou leurs versions motorisées. Vous découvrirez dans ce livre une liste du matériel qu'un débutant a tout intérêt à acquérir. Vous apprendrez à travailler en vous protégeant, à percer un trou en vous servant d'une perceuse, à décoller le papier peint, à poser du carrelage et de la moquette, à poncer, à assembler, à refaire vos branchements électriques... bref vous deviendrez un bricoleur plus qu'acceptable. |
|
Nouveau | Rénover et aménager ses extensions de maison L'autoconstruction par l'exemple de Benoît Couzi Commentaire Acheter pour rénover, envisager d'étendre sa maison en exploitant ses granges, retaper une vieille bâtisse et ses extensions... Autant de souhaits aujourd'hui courants chez les nouveaux propriétaires. Faire soi-même sa rénovation et ses aménagements devient monnaie courante et les besoins en conseils ne se font sentir que davantage. L'auteur, grâce et à partir de sa propre expérience de la rénovation, donne tous les conseils nécessaires à un bon déroulement de votre projet. De la conception aux finitions, en passant par le choix des matériaux, les différentes étapes du chantier, la réalisation du gros oeuvre ou encore l'électricité ou la plomberie, vous trouverez toutes les armes essentielles à une bonne appréhension et un bon déroulement de vos travaux |
|
 | Tout refaire dans sa salle de bain Mini-encyclopédie du bricolage de Collectif Marabout Commentaire des centaines de photographies et d'illustrations des dizaines de schémas et de plans d'aménagement tout ce qu'il faut savoir pour organiser son chantier l'expertise des professionnels pour travailler dans les règles de l'art |
|
Nouveau | Transformez vous-même votre cuisine de Henny Donovan Commentaire Ce livre magnifique fournit des idées originales et des instructions détaillées pour transformer vos armoires de cuisine afin de rajeunir ou de transformer cette pièce si importante. Il contient de nombreux projets expliqués étape par étape ainsi qu'une foule de variantes originales qui sauront vous inspirer. Les projets s'adressent aux débutants et ne requièrent que quelques outils et accessoires de base. En suivant les instructions détaillées, vous pouvez complètement changer le décor et l'ambiance de la cuisine. Une cure de jouvence digne des designers en vogue, à une fraction du coût et sans devoir effectuer d'onéreuses rénovations. Présentés par couleur, les chapitres du livre sont aussi faciles à consulter qu'ils sont agréables à feuilleter. |
|
Nouveau | Transformez vous-même votre salle de bains de Henny Donovan Commentaire Toutes les informations dont vous avez besoin sur les matériaux, la façon de choisir votre agencement de couleurs et d'ajouter des touches personnelles harmonieuses et originales. Des instructions étape par étape pour transformer simplement votre salle de bains existante à l'aide de pochoirs, de carreaux, d'effets de peinture, de bois ou de verre, et sans vous lancer dans de coûteuses rénovations. Un très grand choix d'idées, de designs et de concepts, dans toutes les couleurs et tous les styles pour vous aider à créer exactement le décor qui vous convient. |
|
Nouveau | Le guide du bon voisinage à la ville et à la campagne de Hervé Pouchol Commentaire De simples litiges entre voisins peuvent vite envenimer le quotidien. Fort de son expérience de journaliste et de médiateur dans l'émission Sans aucun doute, Hervé Pouchol, le spécialiste des conflits de voisinage à la télévision, vous propose dans ce guide pratique : Des informations sur les droits et les devoirs de chacun, des anecdotes et souvenirs de tournage, incroyables mais vrais, Les règles de savoir-être et de savoir-vivre pour entretenir des relations de bon voisinage (nuisances sonores, hygiène, animaux domestiques...), Des informations sur le règlement des conflits et les recours possibles, avec des exemples de courriers administratifs, une liste de contacts utiles, ou encore les textes de loi à connaître. |
|
Nouveau | Bail d'habitation Maison de Collectif Intérêts Privés Commentaire Déjà prérédigés Le contrat (en plusieurs exemplaires) La liste des réparations ayant le caractère de réparations locatives La liste des charges récupérables Le formulaire pour la caution Dans ce dossier, également Un bail commenté (boîte à outils) La liste des documents à réunir |
|
Nouveau | Bail d'habitation Appartement de Collectif Groupe Revue Fiduciaire Commentaire Avec la collection " Formulaires commentés ", Intérêts Privés vous aide à rédiger vos contrats et à les personnaliser au mieux de vos intérêts personnels, grâce à de nombreuses variantes. Des commentaires exclusifs vous sont proposés par notre équipe juridique pour valoriser encore davantage la portée pratique de vos contrats. |
|
| Nouveau | Bail de parking ou de box de Collectif Groupe Revue Fiduciaire Commentaire Votre contrat de bail prêt à l'emploi Le formulaire commenté "Votre bail de parking ou de box" vous permettra de vous entourer des précautions indispensables à la rédaction d'un tel document. Un outil complet Propriétaires bailleurs, retrouvez les formulaires de contrats de location : pour la location d'un parking ; pour la location d'un box ; Des conseils concernant les différentes réglementations Un rappel des textes applicables ; Des suggestions pour vous aider à remplir votre contrat. |
|
Nouveau | La banque à découvert Petit alphabet de la banque tel qu'on ne la voit pas de Valérie Ohannessian Commentaire La banque est aujourd'hui au coeur des revendications consuméristes et du discours politique. Tour à tour remède et repoussoir, elle apparaît un jour revêtue de superpouvoirs et dénoncée le lendemain comme la cause de tous les maux. Mais la connaît-on vraiment ? En racontant la banque à travers les enjeux actuels de la société et les thématiques de la campagne électorale (pouvoir d'achat, emploi, jeunes, diversité...), ce livre fait découvrir la banque telle qu'on ne la voit pas toujours. Loin des idées reçues et du jargon technique, ces courts chapitres donnent à chacun des clés pour mieux comprendre la banque, dans une approche délibérément positive, familière et rationnelle. Pour découvrir la banque de A à Z, sous un autre jour. |
|
Nouveau | Baux d'habitation - Rapports propriétaires-locataires Secteur privé, secteur HML, Loi de 1948 de Hervé Des Lyons et Yves Rouquet Commentaire Près d'un million de nouveaux contrats de location sont signés chaque année. Si la signature d'un bail d'habitation constitue un acte de la vie courante, le logement occupe une place croissante dans le budget familial et la complexité des réglementations applicables aux rapports propriétaires-locataires (garanties, réparations, charges récupérables, loyer, renouvellement, congés, expulsion, etc.) est source de nombreux litiges devant le tribunal d'instance. Guide des rapports entre propriétaires et locataires, cet ouvrage qui fait le point sur la réglementation des contrats de location - loi de 1989, Hlm ou loi de 1948 - répond aux questions que se posent le propriétaire qui décide de louer un logement ou le locataire. Les professionnels, gestionnaires de biens, organismes Hlm, propriétaires institutionnels, avocats ou conseils immobiliers y trouveront aussi des conseils utiles et pratiques, des exemples concrets et des modèles de contrats et de lettres. Cette cinquième édition est à jour de la loi du 13 juillet 2006 portant engagement national pour le logement, de la loi Aurillac du 1 3 juin 2006 sur les ventes à la découpe et de la loi sur l'eau et les milieux aquatiques du 30 décembre 2006. Elle tient également compte de tous les nombreux décrets, relatifs aux diagnostics techniques : décret du 23 août 2006 (évolution de certains loyers dans l'agglomération de Paris), décret du 25 août 2006 (dossier technique amiante), décret du 5 septembre 2006 (diagnostics techniques immobiliers, dont le CREP), décret du 14 septembre 2006 (diagnostic de performance énergétique et état de l'installation de gaz dans certains bâtiments), etc. |
|
| Nouveau | Belle et mince après bébé
Un programme sportif et diététique, toutes les astuces de beauté de Jean Pierre Clemenceau Commentaire Un programme sportif et diététique, toutes les astuces de beauté. Etre enceinte, c'est un bouleversement dans la vie d'une femme. Changement des habitudes, de la vie de couple, de la façon d'être... Mais surtout, tout au long des neuf mois, le corps se transforme pour donner la vie. Et l'appréhension de ne plus jamais pouvoir retrouver " sa " ligne peut apparaître. Voici un encadrement sportif adapté, des exercices simples, à pratiquer en douceur et sans risque. Ce programme est accompagné de menus minceur et de conseils de beauté. Tout pour retrouver son bien-être ! |
|
Nouveau | Best sex Pour aller encore plus loin... de Tracey Cox Commentaire En détail, des conseils pratiques pour vivre une sexualité sans tabou et épanouie. Concrètement, tout sur l'apprentissage et le perfectionnement des jeux de l'amour : comment intensifier et varier les plaisirs, les erreurs à ne pas commettre, comment atteindre ou prolonger l'orgasme, vivre le sexe au quotidien, éviter les risques... De nombreux témoignages viennent illustrer les propos de l'auteur. |
|
Nouveau | La bible du sexe Le guide complet de l'amour sexuel de Susan C. Bakos Commentaire La Bible du sexe vous réserve des surprises ébouriffantes. Votre vie sexuelle sera plus intense, et votre esprit s'ouvrira a de nouvelles techniques passionnantes dont les résultats dépassent l'imagination. Chaque caresse, chaque pincement, morsure et baiser aura une nouvelle signification, et rendre votre partenaire fou de désir. |
|
 | Bien acheter ou vendre un logement de Alain Tabuteau Commentaire Vendre ou acheter un logement est une opération aussi importante que complexe. L'expérience démontre que le vendeur comme l'acheteur ont tout intérêt à s'y préparer s'ils veulent que l'opération se passe vite et bien. Et bien s'y préparer, c'est déjà, dès le départ, réunir tous les documents qui seront réclamés par la suite pour formaliser la vente : acte de propriété, certificats, diagnostics techniques, etc. Simplement, étape après étape, ce guide donne les explications, les conseils utiles et aussi les " ficelles " qui permettront au lecteur de mettre toutes les chances de son côté. |
|
 | Bien acheter votre logement 2006-2007 de Philippe Cléon Commentaire Acquérir son logement n'est jamais une opération banale. Les enjeux sont importants pour l'acheteur. Dans un langage simple et précis, le Guide Cléon. Bien acheter votre logement vous offre une vision pratique et globale de tous les aspects liés à l'achat de votre future habitation. Grâce à ce guide exhaustif, votre information sera complète et objective. Vous disposerez ainsi des clés pour traiter en toute sécurité et bien acheter votre logement. |
|
Nouveau | Bien choisir et prendre soin de vos hamsters de Collectif Solar Commentaire Vous appréciez la compagnie des hamsters et vous voulez en accueillir un chez vous ? Trouvez en un clin d'œil, dans ce guide pratique, tous les conseils et astuces pour bien soigner votre hamster. Apprenez à connaître son mode de vie pour mieux vous occuper de lui. Choisissez l'espèce qui vous correspond. Installez la cage qui répondra aux besoins de votre compagnon. Entretenez votre hamster grâce à une nourriture et des soins adaptés. |
|
Nouveau | Bien choisir et prendre soin de vos perruches de Collectif Solar Commentaire Vous appréciez la compagnie des oiseaux et vous voulez en accueillir un ou plusieurs chez vous ? Trouvez en un clin d'œil, dans ce guide pratique, tous les conseils et astuces pour bien soigner vos perruches. Apprenez à connaître leur mode de vie pour mieux vous occuper d'elles. Choisissez l'espèce qui vous correspond. Installez la cage qui répondra aux besoins de vos compagnons. Entretenez vos perruches grâce à une nourriture et des soins adaptés. |
|
Nouveau | Bien choisir et prendre soin de vos poissons tropicaux de Collectif Solar Commentaire Vous souhaitez embellir votre maison d'un aquarium et découvrir les plaisirs de l'aquariophilie ? Trouvez en un clin d'œil, dans ce guide pratique, tous les conseils et astuces pour bien soigner vos poissons tropicaux. Apprenez à connaître leur mode de vie pour mieux vous occuper d'eux. Choisir les espèces qui vous correspondent. Créez un aquarium pratique et esthétique qui répondra aux besoins de votre compagnon aquatique. Entretenez vos poissons dans leur habitat grâce à une nourriture et des soins adaptés. |
|
Nouveau | Bien comprendre le fonctionnement des assurances santé Bien comprendre le remboursement des frais de santé de Michel Rousselot-Pailley Commentaire Bien comprendre le fonctionnement des assurances santé Le modèle français d'orgaznisation de la Sécurité sociale Les acteurs La réforme 2004 Les contrats complémentaires Bien comprendre le remboursement des frais de santé Les actes médicaux remboursables Les médicaments Les nomenclatures Le remboursement des soins de ville Les soins à l'hôpital Les frais d'optique et dentaires Les procédures de remboursements Les services complémentaires |
|
 | Bien contrôler son poids par une bonne alimentation de Louise Chagnon Commentaire Mieux connaître ce que nous Mangeons constitue la meilleure façon de prendre sa santé en main. notre corps est une merveilleuse machine vivante qu'il faut nourrir de la manière la plus vivante possible. Ce livre vous aidera à vous y retrouver parmi le vaste choix d'aliments et facilitera votre démarche pour garder la santé et atteindre votre poids santé. La maladie et la mauvaise forme Physique ne sont pas des fatalités. Nous pouvons vivre en santé longtemps en mangeant mieux. |
|
 | Bien dans son ventre, bien dans sa tête de Denis Lamboley et Isabelle Delalieu Commentaire Le stress, le manque d'activité physique et une mauvaise alimentation perturbent l'équilibre du ventre. Retrouvez, en un minimum de temps et sans contrainte, un ventre sain et tonique. Des petites rondeurs aux maux de tous les jours, réconciliez-vous avec votre ventre et apaisez votre esprit. Découvrez les techniques douces et profitez des meilleurs conseils pour retrouver en peu de temps l'équilibre : exercices de respiration, massage shiatsu, yoga du ventre, phytothérapie, taï chi chuan et qi gong, réflexologie, cure " détox "... |
|
 | Bien financer votre logement 2006-2007 de Philippe Cléon Commentaire |
|
 | Bien manger pour vivre longtemps Tour du monde des cuisines centenaires de Emmanuel Duquoc Commentaire Il existe de par le monde plusieurs peuples dont la longévité exceptionnelle défie la science. Ces hommes et ces femmes ne sont pas seulement ceux qui vivent le plus longtemps. Ils sont également plus minces, plus en forme et échappent aux maladies jusqu'à un âge avancé. Les Sardes du massif du Gennargentu, les Crétois, les Okinawais, les Hongkongais et une partie des Français ont un secret : il ne réside pas dans leurs gènes, mais dans leur cuisine! C'est ce secret que cet ouvrage met à la portée de tous en 100 recettes gourmandes et simples à réaliser. Partez à la découverte de sensations culinaires saines et authentiques! |
|
 | Bien négocier son divorce Edtion tenant compte de la réforme entrant en application en janvier 2005 de Martine Valot-Forest Commentaire Le divorce, ce n'est pas que pour les autres ! Avec 120 000 cas de divorces par an en France, vous aussi pourriez être concerné. Le 1er janvier 2005, la réforme de la loi sur le divorce entre en application. Face à l'augmentation du nombre de divorces en France, il était temps d'adapter la loi à l'évolution de la société. Destinée à simplifier la procédure et à "pacifier" les relations entre les ex-époux afin qu'ils recherchent des solutions à l'amiable, cette loi introduit quatre formes de divorce : Le divorce par consentement mutuel, Le divorce par acceptation du principe de la rupture du mariage, Le divorce pour altération du lien conjugal, Le divorce pour faute. Elle introduit également de nouvelles règles en matière de prestations compensatoires en facilitant notamment le versement de prestations en capital. Car chacun le sait, l'argent reste un problème central qui empoisonne bon nombre de ruptures. Pour éviter les batailles judiciaires aux conséquences parfois dramatiques (lutte pour la garde des enfants, pension alimentaire) et protéger au mieux ses intérêts, chacun des protagonistes doit être informé de ses droits. Avocate à la Cour, Maître Valot-Forest a écrit ce livre pour vous permettre de négocier votre divorce en douceur. En suivant une approche méthodique et chronologique dans l'étude des problèmes, ce livre vous donne les moyens de surmonter au mieux cette épreuve. Il vous conduit pas à pas, depuis le moment où vous commencez à penser au divorce, jusqu'au jugement. Un divorce peut se transformer en cauchemar si vous ne prenez pas quelques précautions. Ce guide indispensable vous aide à franchir au mieux cette étape souvent douloureuse. |
|
 | Bien préparer sa succession de Etienne Riondet et Hervé Sédillot Commentaire Pourquoi préparer sa succession ? cette question ne vient pas forcément à l'esprit des parents ou des grands-parents puisque la loi prévoit tout. Encore faut-il que cela vous convienne...peut-être souhaitez-vous avantager un enfant ou un autre personne qui vous est chère, préserver encore davantage votre conjoint, réduire ce sue le fisc serait en droit de prélever, organiser vos obsèques. Deux outils simples s'offrent à vous : le testament et la donation. A l'aide de ce guide des auteurs, avocat et notaire, et des modèles téléchargeables, vous aurez la possibilité de prévoir ce qui revient à qui ou, au contraire, d'exclure certaines personnes de votre succession, dans le respect des limites fixées par la loi. |
|
Nouveau | Bien se soigner par les plantes de Jean Claude Houdret Commentaire Que vous connaissiez déjà les vertus des plantes ou que vous souhaitiez en savoir plus sur elles, voici un guide pratique contenant toutes les informations indispensables pour soigner efficacement les maux de tous les jours ou compléter un traitement classique afin d'accélérer la guérison. Il contient : une définition claire des grands principes de la phytothérapie et de l'aromathérapie ; plus de 330 troubles et maladies avec leur description et celle de leurs symptômes classés de A à Z ; un tableau récapitulatif pour vous orienter rapidement ; un dictionnaire de plus de 170 plantes médicinales avec les affections qu'elles traitent et leurs modes d'utilisation. |
|
 | Bien soigner le mal de dos de Bernard Duplan et Marc Marty Commentaire Le mal de dos vous gâche la vie ? Dans ce guide clair et complet, tout ce qu'il faut savoir sur ce mal du siècle avec les moyens actuels de bien le soigner : tous les traitements, médicaments, infiltrations, manipulations, acupuncture, cures thermales ; les causes anatomiques, fonctionnelles et relationnelles du mal de dos expliquées; les bons gestes pour protéger son dos ; des conseils adaptés à l'enfant, à la femme enceinte; les thérapies pour mieux vivre le mal de dos; les examens de dépistage. Pour que le mal de dos ne soit plus une fatalité. |
|
 | Bien vendre votre logement Les guides Cléon 2006-2007 de Philippe Cléon Commentaire Vendre son logement n'est jamais une opération banale. Les enjeux sont importants pour le vendeur. Dans un langage simple et précis, Le Guide Cléon Bien vendre votre logement vous offre une vision pratique et globale de tous les aspects liés à la vente de votre bien. Grâce à ce guide exhaustif, votre information sera complète et objective. Vous disposerez ainsi des clés pour traiter en toute sécurité et bien vendre votre logement. |
|
Nouveau | Bien vivre sa ménopause Avec les médecines douces et des méthodes naturelles de Jean Claude Houdret Commentaire Vous avez autour de 50 ans ou plus, vos cycles menstruels ont disparu ou se raréfient et vous souffrez de troubles tels que bouffées de chaleur, fuites urinaires ou sautes d'humeur ? Parce que ces perturbations qui peuvent vous gâcher l'existence ne sont en rien inéluctables, Bien vivre sa ménopause vous aidera à passer ce cap difficile et à combattre tous vos maux grâce à des remèdes simples et naturels. Découvrez les bienfaits de la phytothérapie, de l'aromathérapie et de l'homéopathie pour retrouver équilibre, bien-être et harmonie dans votre vie : des modes d'emploi détaillés pour vous accompagner au quotidien et des solutions variées parmi lesquelles vous serez sûre de trouver celle qui correspond le mieux à votre cas. Bénéficiez des conseils d'un phytothérapeute reconnu qui, au cas par cas, vous donne les clefs du bien-être au naturel. Un guide pratique dans lequel le Dr Jean-Claude Houdret vous offre des réponses personnalisées pour vaincre tous vos maux. |
|
 | Bientôt maman de Sââd Agoumi Commentaire La plus belle étoile de l'univers d'un couple c'est la vie, incarnée par ce merveilleux bébé qui va combler les parents, sceller leur amour et leur union. Conscient de toute l'importance de cet événement, l'auteur invite les futures mamans à le vivre avec sérénité. Il les aide à rester elles-mêmes pendant les neuf mois les plus merveilleux de leur vie, à préserver leur bien-être et celui de l'enfant tant attendu. Gynécologue obstétricien, l'auteur a effectué ses études supérieures en France, où il exerce en milieu hospitalier ainsi qu'au Maroc. Convaincu de l'importance de la communication médicale, Bientôt maman est le troisième ouvrage qu'il destine aux femmes soucieuses de vivre sereinement quelques-uns des grands moments de leur vie. Un ouvrage pratique pour bien comprendre et bien vivre toutes les étapes d'une naissance heureuse. |
|
Nouveau | Boissons minceur Jus, cocktails, veloutés, smoothies... à consommer sans modération ! de Nathalie Vogtlin Commentaire Osez faire danser vos papilles ! Eau plate et citronnade, quand on veut faire attention à sa ligne et au-delà à sa santé, on est vite cantonné à des cocktails de fadeurs et à des soupes sans saveur. Pourtant, avec quelques conseils de base et un brin d'inventivité, il est faille de se régaler... sans culpabiliser ! Découvrez plus de 200 recettes de boissons hypocaloriques Pour se désaltérer agréablement, prendre un apéritif avec des amis sans restriction, déjeuner sur le pouce ou se faire plaisir à n'importe quel moment de la journée, voici les recettes de plus de 200 boissons froides et chaudes, sucrées ou salées, douces ou corsées, mais toujours hypocaloriques |
|
Nouveau | Les bons plans anti-cellulite des paresseuses de Marie Belouze-Storm Commentaire De vrais bons plans pour terrasser la cellulite et faire capituler à jamais les capitons ! Un guide pour tout savoir sur l'ennemi avant de le combattre : comment ne pas la laisser s'installer, comment en venir à bout. Des bons plans testés parmi plein d'autres pas trop prise de tête et sans trop d'efforts à fournir. Un plan infaillible spécial paresseuses ! |
|
 | Boulimie - Anorexie Un énorme quiproquo psychoaffectif de Salomon Sellam Commentaire Pourquoi la personne boulimique ne peut-elle s'empêcher de manger ? Pourquoi la personne anorexique ne " veut-elle " pas manger et pourquoi se trouve-t-elle toujours trop grosse ? Que signifie la pratique du vomissement dans les troubles alimentaires compulsifs ? Dans cet ouvrage, Salomon Sellam, docteur en médecine et psychosomaticien d'expérience répond à ces questions fondamentales selon un cheminement très précis grâce à quelques découvertes cliniques innovantes, simples et pleines de bon sens. Il possède également ce don particulier qui consiste à présenter et à expliquer le plus clairement possible des notions réputées ardues, notamment en Médecine, en Psychosomatique, en Psychologie ou en Psychanalyse. Il les met ainsi à la portée du grand public afin de diffuser ses idées originales concernant la maladie et les troubles du comportement. Ici, il détaille progressivement les notions de base indispensables à connaître pour mieux appréhender ce sujet maintes fois traité. Pour lui, l'anorexie et la boulimie relèvent d'un énorme quiproquo psychoaffectif où les aliments terrestres seront considérés comme étant un simple leurre alors qu'ils représenteraient plutôt le symbole parfait d'une nourriture affective défaillante. En effet, la genèse des comportements alimentaires compulsifs se trouve dans l'étude des premiers instants de la vie lorsque le nourrisson débute sa carrière alimentaire. Ce dernier, à la suite d'un Doute Instinctif, enregistrerait une sorte de Réflexe Archaïque Néonatal qui se déclencherait plus tard au cours de sa vie, en fonction de certaines circonstances, généralement centrées autour d'un ressenti d'insécurité, d'être en danger ou d'instabilité. Ce livre, illustré par des exemples cliniques démonstratifs, a le mérite de déculpabiliser tous les acteurs de cette pièce considérée généralement comme une tragédie : la personne boulimique et/ou anorexique, ses parents et plus particulièrement sa mère. Il propose également une nouvelle vision de la thérapeutique dans ce domaine étayée par des succès assez surprenants remportés par les consultants. |
|
Nouveau | Bricoler au jardin Les outils - Les matériaux - Les techniques - Les règles de Collectif Sélection du Reader's Digest Commentaire Bricoleur débutant ou confirmé, vous trouverez dans Bricoler au jardin les techniques, les tours de main, les astuces à connaître pour poser un portail, dresser murs et clôtures, aménager allées et terrasses, en choisissant les bons accessoires. Avec ses descriptions précises et claires, Bricoler au jardin fait le point sur : les matériaux à choisir les outils à utiliser les régles à respecter les techniques à maîtriser. Des explications détaillées, des séquences image par image, servies par 65 photographies et 80 dessins en couleurs, vous guident pas à pas vers la réussite. |
|