 | Parler de la mort à un enfant de Charlotte Mareau Commentaire Pourquoi est-il si difficile de parler de la mort à son enfant ? Entre le désir de le protéger et la nécessité de ne pas le laisser sans réponses face à la Grande Inconnue, comment aborder le sujet et trouver les bons mots ? Cet ouvrage vous invite à dépasser vos craintes de parent et à engager la discussion sur un sujet qu'il serait néfaste de vouloir éviter. Il propose de nombreux conseils pour mieux vivre les situations de deuil et aborder plus posément les questions que se pose votre enfant sur la mort d'autrui mais aussi sur la sienne. |
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 | Ma banque et moi de Nicolas Simon de Kergunic Commentaire Avoir un compte est aujourd'hui un droit. Mais est-ce valable aussi pour le chéquier, la carte bancaire, le découvert, le crédit ? La pratique bancaire n'est plus aussi opaque qu'avant : les tarifs doivent être connus et acceptés du client avant de pouvoir prélever des frais, les propositions de crédit doivent informer précisément le futur emprunteur ; etc. Mais la réalité est parfois moins rigoureuse que la loi. Que faire en cas de vol de carte ou de chéquier ? Comment contester une interdiction bancaire, des débits frauduleux ou mettre en jeu la responsabilité du banquier pour un conseil hasardeux ? Depuis longtemps aux côtés des clients en tant qu'avocat, l'auteur apporte des réponses accessibles à tous, des conseils précis et des modèles de lettres qui permettront à chacun de trouver sa solution. 13 dossiers, un Mini code. Un glossaire complet. Une foire aux questions. Un index détaillé. 27 modèles téléchargeables |
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 | La DMLA - Le glaucome 15 questions-réponses de Catherine Marneur Commentaire Vous êtes près de 3 millions à souffrir de glaucome ou de dégénérescence maculaire liée à l'âge (DMLA), deux maladies de l'œil en recrudescence. Pour certains, la cécité totale est devenue une réalité et il importe de vivre le mieux possible son quotidien. Mais pour d'autres, les progrès de la médecine et de la chirurgie apportent des espoirs inestimables. Catherine Marneur a rencontré 15 personnes atteintes de ces maladies et, dans ce livre, elle offre leurs témoignages à tous ceux qui sont atteints par ces maladies de l'œil. Afin que chacun réalise qu'il n'est pas seul et qu'il comprenne comment d'autres vivent ces maux. Sous forme de questions et de réponses, 15 témoignages dont un pourrait être le vôtre... |
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 | Langage des dents L'essentiel de Estelle Vereeck Commentaire Spécialiste du décodage du langage des dents, Estelle Vereeck nous livre au moyen d'exemples concrets le sens des dents et de leurs principales atteintes. Un ouvrage vivant pour s'initier au langage des dents ou en comprendre les subtilités. Une disposition alphabétique qui se lit comme un roman. |
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 | Orthodontie, halte au massacre Tout ce que vous devez savoir avant, pendant, après un traitement et qu'on ne vous dira jamais de Estelle Vereeck Commentaire Des extractions, un appareil, le sort en est jeté de la santé du patient. Sans information préalable, bien sûr. Estelle Vereeck expose simplement et avec précision ce qui pourrait bien devenir l'enjeu de santé du siècle. Elle donne les clés du problème pour que parents, enfants et adultes ne soient plus démunis face l'orthodontiste. Elle explique ce qu'on pourrait faire d'autre, et quoi faire quand il est trop tard. Un livre qui ramène le pouvoir du côté du patient. Le livre concerne également la personne qui n'a eu ni problème apparent ni traitement car sa santé est peut-être menacée... |
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 | Comprendre les addictions et le traitement de la toxicomanie de Didier Bry, Isabelle Célérier et Pierre Polomeni Commentaire Comment définir un usage nocif, une addiction, la toxicomanie ? Quels sont les risques spécifiques des différentes substances psychoactives ? Comment et par qui être pris en charge ? Quelles sont les étapes des traitements ? Quand et comment prendre un traitement de substitution ? Quelles sont les précautions à prendre et les modalités de suivi ? Les explications contenues dans ce guide sont destinées à mieux faire comprendre aux usagers de " drogues " les enjeux liés à leurs consommations et aux traitements. Il traite en particulier des modalités d'utilisation des médicaments de substitution aux opiacés, mais aborde aussi les risques liés aux autres produits et à la polytoxicomanie. Cet ouvrage pratique, écrit dans un langage clair et accessible, s'adresse à tous, patients et familles. Il sera aussi un auxiliaire précieux pour le médecin généraliste lors de sa pratique quotidienne. |
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Nouveau | Du plaisir à la dépendance Nouvelles addictions, nouvelles thérapies de Michel Lejoyeux Commentaire Cumulant les dépendances modernes, tabac, alcool, amours mais aussi désir d'enfants, psychothérapie et obsession de son image, la vie de Marylin nous montre à quel point ces dernières avancent masquées. Comme Marylin, nous mangeons, buvons, fumons, consommons... pour combler un manque. Nous avons besoin de coups de foudre à répétition, de réussites professionnelles en cascade, de gains aux jeux. Nous voulons vivre à fond, repousser les limites. Dans le même temps, nous sommes drogués à la médecine, aux assurances et aux différents régimes censés nous apporter un parfait état de santé. Ballottés entre surconsommation et principe de précaution, nous avons perdu notre liberté. Michel Lejoyeux nous dit ce qu'est la liberté intime et comment devenir ou rester libre face au tabac, l'alcool, les drogues, la nourriture mais aussi l'amour, la relation avec ses enfants, la consommation, le travail, l'argent, l'image du corps, le sport, les nouvelle technologies, le pessimisme, les superstitions, le stress.... Il propose des tests simples pour évaluer nos addictions, des solutions concrètes et des exercices de liberté à pratiquer au quotidien. La névrose du siècle est bien celle de la dépendance. Et si nous décidions de la surmonter ? |
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 | Les drogues Cannabis, cocaïne, crack, ecstasy, héroïne de William Lowenstein, Olivier Phan, Jean Pierre Tarot et Pierre Simon Commentaire Quels sont les dangers réels de la drogue ? A quoi ressemblent l'ecstasy ou le crack ? Les drogues licites sont-elles moins dangereuses que les drogues illicites ? Sommes-nous tous égaux devant les risques ? Cannabis, cocaïne, crack, ecstasy, héroïne : ces cinq drogues, les plus consommées en France et en Europe après l'alcool et le tabac, font de plus en plus de ravages, notamment auprès des jeunes. Ce guide, pratique et informatif, prévient des risques physiques, psychologiques, sociaux ou judiciaires et propose des solutions concrètes pour guérir d'une dépendance. Les auteurs, spécialistes en addictologie, nous livrent ici une analyse sans concession, à la pointe des dernières avancées scientifiques, d'un des plus grands enjeux sanitaires de notre époque. |
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 | Aidez vos proches à surmonter la dépression de Jérôme Palazzolo Commentaire " Elle fait peut-être une dépression... " Comment en être sûr ? Quels sont les signes à observer ? Comment aider votre proche à s'en sortir ? Cet ouvrage vous propose quatre étapes pas à pas pour soutenir votre proche et l'aider à surmonter sa dépression, avec de nombreux témoignages et des exemples concrets. Comprendre : Les signes qui doivent vous alerter. Distinguer un coup de déprime d'une dépression. Quelles sont les causes de cette maladie ? Agir : Apprendre à écouter. Amener son proche à consulter. Les phrases à éviter. Faire face à un risque suicidaire. Se préserver soi-même. Aider : Stimuler sans bousculer. Des soins qui " maternent " sans infantiliser. Conserver une vie sociale. S'adapter au rythme de vie de la personne dépressive. Soigner : La psychothérapie. Les antidépresseurs sont-ils indispensables ?. Combien de temps dure le traitement ? Un livre pour vous conseiller, vous soutenir et vous aider à accompagner votre proche dans sa guérison. |
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 | De la dépression au goût du bonheur de Hélène Roubeix Commentaire La dépression, à divers degrés et sous différentes formes, est une souffrance très répandue. Il est pourtant toujours difficile de l'accepter : socialement, elle est perçue comme une faiblesse, un handicap et personnellement, elle remet en cause l'image que nous voudrions donner de nous-mêmes. Or, sortir de la dépression suppose d'abord d'abandonner ses résistances pour retrouver le lien avec soi. En s'appuyant sur des exemples vivants et sur son expérience de psychothérapeute, Hélène Roubeix nous propose une lecture positive de la dépression : en tant qu'étape vers la connaissance et l'acceptation de soi, la dépression nous met sur la voie du bonheur ! Solide, accessible et bien écrit, cet ouvrage accompagne le lecteur dans une démarche thérapeutique libératrice. |
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 | Faire face à la dépression de Charly Cungi et Ivan Druon Note Commentaire La vie nous confronte à des obstacles difficiles à franchir (deuil, séparation, perte d'emploi, stress soutenu, conflits au travail ou à la maison, échecs...) avec leur lot d'émotions pénibles. Parfois la souffrance persiste et augmente au point qu'elle nous empêche de réfléchir posément aux problèmes qui nous assaillent. La vie perd son attrait. La douleur morale, constante et pesante, apporte la " preuve " que nous ne nous en sortirons pas. La pente de la dépression est engagée. Cet ouvrage est un guide du savoir-faire antidépressif. Il s'attaque au versant psychologique de la lutte contre la dépression et décrit, de façon pratique et précise, des techniques de restructuration cognitive très efficaces pour sortir du cycle dépressif. En confrontant notre univers intérieur à la réalité, ces techniques permettent de changer notre perception de l'environnement, et donc notre humeur de modifier nos croyances sur nous-même, et donc la confiance en soi de restaurer une vision positive de l'avenir, et donc notre capacité à agir. Chaque technique est illustrée par des exemples tirés de l'expérience thérapeutique des auteurs, par des entretiens entre patient et thérapeute qui montrent les techniques en action sur des cas réels. |
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 | Idées noires et tentatives de suicide Réagir et faire face de Emmanuel Granier Commentaire Le désir de mort ou la tentative de suicide d'un proche est souvent pour nous une expérience extrêmement douloureuse. Notre incompréhension se double alors d'un sentiment d'impuissance et de désarroi. Psychiatre en unité d'urgence, Emmanuel Granier s'appuie sur ses nombreuses années de pratique au contact de personnes suicidaires. Il apporte dans cet ouvrage des réponses concrètes sur l'attitude à adopter et les actions à entreprendre. Comprendre. Qu'est-ce qui pousse à vouloir mourir ? Dialoguer. Quelle attitude avoir avec quelqu'un en proie à des idées ou à des gestes suicidaires ? Soutenir. Comment décider la personne en crise à s'engager dans des soins ? Comment la soutenir dans l'après-tentative ? Parler, s'engager, accompagner... Et ne jamais baisser les bras : l'envie de vivre est toujours plus proche qu'on le croit. |
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 | La déprime Comment faire face de David Meyer Commentaire Cet ouvrage se distingue par son approche humaniste et l'absence de dogmatisme. Dans un langage clair, illustré de poignantes descriptions il nous fournit les outils qui aideront à contrer les états dépressifs par un changement d'attitude menant vers une nouvelle manière d'être, d'agir et de voir le monde. Tout un chacun passe par des situations difficiles. Pourquoi certaines personnes ne deviennent-elles pas dépressives ? Peut-on développer des parades efficaces afin d 'éviter la chute en avant ? Ce livre nous offre une méthode pour s'en sortir, pour reconnaître un peu mieux cette insidieuse condition. On y découvre également quelques "trucs personnels" utilisés par les célébrités pour chasser la déprime. L'auteur ne nous offre pas seulement des informations mais nous rappelle que nous sommes responsables de nos états d'âme, et que nous avons le pouvoir de changer pour reprendre pied et retrouver la vraie joie de vivre. |
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Nouveau | La fatigue émotionnelle et physique des mères Le burn-out maternelle de Violaine Guéritault Commentaire Etre mère est un bonheur immense. C'est aussi une situation qui expose les femmes à une intense fatigue physique et émotionnelle : haut niveau de responsabilité permanent, stress, partage des tâches inéquitable, absence de reconnaissance, etc. Tous ces facteurs peuvent engendrer un état de burn-out similaire à celui que l'on rencontre dans les milieux professionnels. Non, vous n'êtes pas coupable de mal vous organiser ni de mal élever vos enfants ! Qu'ils soient en bas âge ou adolescents, que vous ayez une activité professionnelle ou non, et quelle que soit votre situation familiale, ce livre vous permet de comprendre ce que vous vivez et répond à vos questions : comment faire face au stress quotidien ? Comment vous protéger, physiquement et émotionnellement, pour être capable de mener à bien le beau métier de mère ? |
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 | Le fragile équilibre Témoignage et réflexions sur la maniaco-dépression et sur la santé mentale de Richard Langlois Commentaire Au milieu des années 90, Richard Langlois traverse un épisode de maniaco-dépression jumelé à une psychose. Le bouleversement est complet. Toute sa vie change. Après des traitements appropriés, il reprend une vie normale, mais il demeure interpellé par tout ce qui touche à la santé mentale. Dans la première partie de son livre, Richard Langlois dévoile, avec courage et simplicité, son parcours en tant que personne atteinte de la maniaco-dépression. L'épisode majeur de la maladie, les traitements et la réhabilitation y sont abordés. Dans la seconde partie, il nous offre des réflexions sur la maniaco-dépression, la dépression et la santé mentale en général. Son expérience personnelle, ses recherches et ses rencontres avec plusieurs spécialistes lui ont permis de réunir des informations pertinentes, non seulement pour comprendre ce phénomène, mais surtout pour aider les gens atteints d'une maladie mentale et leurs familles. Il en résulte un livre complet qui rejoindra assurément tous ceux et celles touchés de près ou de loin par un problème de santé mentale. |
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 | Le mal de vivre, pourquoi ? de Alain Houziaux, Pierre Lassus, Alain Braconnier et Raphaël Picon Commentaire Le mal de vivre, pourquoi ? Pourquoi la dépression ? Pourquoi un tel sentiment d'impuissance quand ce mal atteint un proche ? Est-il possible d'en sortir et comment ? Si, comme le rapporte Alain Houziaux dans une lecture biblique décapante, la mélancolie profonde est inhérente à la condition humaine, il est néanmoins possible, selon Alain Braconnier, de combiner médication chimique et écoute de la parole du sujet souffrant pour lui permettre de dépasser son dégoût de vivre. Comment, s'interroge Pierre Lassus, passer du mal de vivre, qui annule tout désir d'existence, au mal à vivre qui traduit la difficulté d'être à laquelle chacun est inéluctablement confronté ? Dieu n'advient pas pour endosser la responsabilité du malheur ni même pour consoler celui qui en souffre, ajoute Raphaël Picon. Et si, fatigués de céder à l'injonction d'être soi, nous tentions d'intégrer nos failles dans nos existences précieuses et fragiles |
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 | Les médicaments de la dépression de Collectif Vidal Commentaire Comment agissent les médicaments qui m'ont été prescrits ? Quand et comment dois-je les prendre ? Peuvent-ils avoir des effets indésirables ? Peut-on devenir dépendant de ces médicaments ? Vous trouverez dans cet ouvrage : Des informations pratiques sur la prise en charge de la dépression et sur les moyens de la traiter : diagnostic, médicaments, psychothérapies comportementales et d'inspiration psychanalytique, situations d'urgence, soutien aux personnes dépressives, etc. Des conseils pour vous aider à mieux utiliser les médicaments contre la dépression : posologies, modalités de prise, risques allergiques, interactions médicamenteuses, arrêt du traitement, etc. 130 fiches médicaments détaillées, rédigées dans un langage facile à comprendre. Un tableau des antidépresseurs génériques actuellement disponibles. Un lexique des termes médicaux et scientifiques. |
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Nouveau | Les nuits de l'âme Guérir de la dépression de Henri Lôo et David Gourion Commentaire Actuellement, la dépression touche un Français sur cinq. Que sait-on aujourd'hui de l'origine, des mécanismes et de l'évolution de ce trouble longtemps marginalisé ? Quel rôle joue la chimie du cerveau dans son déclenchement ? De quelle manière affecte-t-il le corps dans son fonctionnement habituel ? Pourquoi certains individus semblent-ils moins vulnérables que d'autres ? Et surtout, quel traitement envisager? S'appuyant sur les toutes dernières avancées en psychiatrie connue en neurosciences, Henri Lôo et David Gourion répondent ici avec clarté et précision à toutes les questions que vous vous posez : les signes qui annoncent un début de maladie, les facteurs de risques, mais aussi l'efficacité des différents antidépresseurs ou l'action des psychothérapies. La dépression atteint de plus en plus de gens, Femmes ou hommes, jeunes ou moins jeunes, mais on peut désormais l'anticiper et la soigner. A condition d'agir sans tarder et de réagir efficacement ! |
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 | Maniaco-dépressif Histoire de Pierre de Marie Christine Hardy-Baylé et Patrick Hardy Commentaire A quels signes reconnaît-on un état maniaco-dépressif? Les causes de la maladie sont-elles génétiques ou biologiques? Les événements survenus au cours de la vie ou la personnalité peuvent-ils également servir de facteurs déclenchants? Comment évolue la maniaco-dépression? Comment le conjoint doit-il se comporter en phase dépressive, puis pendant l'état maniaque? Quand faut-il procéder à une hospitalisation sans consentement? La maniaco-dépression est une réalité relativement méconnue. Puisse le cas exemplaire de Pierre contribuer à mieux faire comprendre cette maladie psychiatrique qui touche plus d'un Français sur cent. |
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 | Manie et dépression Comprendre et soigner les troubles bipolaires de Marc Louis Bourgeois Commentaire Nous subissons tous des fluctuations d'humeur. Mais si des épisodes d'exaltation et de frénésie alternent avec des épisodes de dépression intense, il s'agit certainement d'un trouble bipolaire, maladie qui requiert alors un diagnostic précis et un suivi régulier. Autrefois appelée maniaco-dépression, cette pathologie fréquente est encore souvent ignorée ou mal comprise alors qu'elle peut avoir des conséquences graves sur la vie du malade et celle de son entourage. Pourtant, les connaissances scientifiques ont beaucoup évolué. On sait aujourd'hui que les médicaments régulateurs de l'humeur sont le traitement approprié, accompagnés d'une psychothérapie et de mesures de prévention et d'hygiène de vie adaptées. L'un des meilleurs spécialistes des troubles bipolaires explique dans un langage clair et accessible les dysfonctionnements de cette maladie et présente les traitements actuellement recommandés. Pour que nos variations d'humeur ne se transforment plus en dérapages incontrôlés... |
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 | Prévention du suicide de Jean Jacques Chavagnat Commentaire Des moments de mal-être peuvent être ressentis tout au long de l'existence, en particulier à l'adolescence ou lors du vieillissement. Ces périodes de mutation obligent à des adaptations psychologiques qui peuvent être à l'origine d'affects dépressifs, conduire au désespoir, voire au suicide. Cet ouvrage, écrit par des psychiatres français, belges, suisses et québécois, rend compte de l'évolution des idées sur le suicide et de l'état actuel des recherches. Il aborde les périodes clés de la vie psychique (adolescence, vieillissement) et sociale (mal-être au travail), Enfin, il fait le point sur les programmes de prévention ; peut-on prévenir un passage à l'acte suicidaire, ou, à défaut, le prendre en charge et l'éviter ? |
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Nouveau | Renaître après une dépression de Marie Louise Pierson Commentaire Non, la dépression n'est pas une maladie honteuse. Oui, elle peut toucher tout le monde et ne doit pas forcément être éradiquée à coup de médicaments. De manière inédite, Marie-Louise Pierson nous montre que la dépression est une occasion à saisir pour renaître à soi-même. À condition de l'accepter et d'être bien accompagné, c'est un moyen de retrouver son histoire, de s'occuper de soi et de construire son identité. Pas à pas, à travers des paroles de patients et avec des questionnaires appropriés en fin de chapitres, cet ouvrage vous guidera à la découverte de vous-même et vous permettra de vous familiariser avec les concepts majeurs de la psychanalyse. Il vous fournira des pistes de réflexion pour mener une introspection bienveillante, donner du sens à ce que vous vivez, et retrouver le bonheur. |
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 | Vaincre le stress, la dépression de Patrick M. Georges Commentaire Ce " livre qui soigne " agit comme un médicament et sera le complément idéal de votre traitement. Il vous explique comment contribuer à votre guérison pour souffrir moins, moins longtemps et dépenser moins. D'où viennent le stress, l'anxiété, la dépression ? Quels sont vos interlocuteurs (médecins, pharmaciens, psychologues, psychothérapeutes, infirmiers, assureurs) ? Quelles questions leur poser ? Quelles démarches accomplir ? En répondant à toutes vos questions, ce guide vous permet d'obtenir les meilleurs résultats de la médecine. |
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Nouveau | Des champignons et des ongles Comment guérir les onychomycoses ? de Robert Baran et Olivier Chosidow Commentaire Qu'est-ce qu'un ongle, une onychomycose ? Où et comment s'attrapent les champignons ? Quel médecin consulter ? À quel rythme ? Comment traiter une onychomycose ? Comment prévenir les onychomycoses ? Ce guide pratique, écrit dans un langage accessible à tous, est illustré par de nombreux dessins et photographies en couleurs. Il s'adresse à tous ceux qui souffrent de champignons aux ongles, des doigts ou des orteils ; il sera aussi un auxiliaire précieux pour le médecin généraliste lors de sa pratique quotidienne. |
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 | Le psoriasis Questions-réponses - 14 témoignages de Farah Voss Commentaire Vous êtes quelques millions à souffrir d'un psoriasis, cette maladie de peau provoquée par un renouvellement trop rapide de l'épiderme, dans laquelle interviennent hérédité et stress. Vous vivez avec, sans espoir de guérison actuellement. Elle va et vient au gré des poussées, plus ou moins bien acceptée par la personne qu'elle affecte, mais toujours contraignante. Des soins variés permettent de l'endiguer, de l'affaiblir, jamais de la bannir. De nouvelles molécules, issues de la recherche, offrent un espoir, mais demeurent difficiles à manipuler en raison de leur coût et de leurs effets secondaires. La maladie reste visible, elle démange, elle est là. Elle aimante le regard, d'une façon d'autant plus pénible qu'on ne peut se dépouiller de cette peau indésirable à la manière d'un serpent. Certains l'enveloppent pour la soustraire à la vue, mais puisqu'il est impossible de la quitter, l'accepter revient à s'accepter soi, avec diplomatie et intelligence. Car la soigner, c'est déjà s'aimer un peu. Farah Voss a recueilli les témoignages de 14 personnes atteintes de cette maladie. Ce livre les partage avec tous les malades psoriasiques et ceux que le psoriasis épargne, afin de rompre les solitudes et vaincre la répulsion. Sous forme de questions et de réponses, voici 14 histoires singulières dont une pourrait rencontrer la vôtre... |
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Nouveau | Micro dico dermato Mieux dialoguer avec son dermatologue - Comprendre termes, diagnostics et traitements de Collectif Larousse Commentaire Rédigés par des spécialistes, plus de 700 articles pour mieux dialoguer avec son dermatologue : D'abcès à zona, en passant par mélanome, coup de soleil, calvitie, varicelle, rides ou eczéma..., tout ce qu'il faut savoir pour mieux comprendre cet organe un peu particulier qu'est la peau et en prendre soin comme il convient. |
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 | Psoriasis Un manteau de peau rouge de Michèle Léa Sigal Commentaire Ils sont au moins 3 millions en France. Ils sont seuls ou bien en couple, en famille, ils travaillent, on les côtoie sans le savoir. Ils ont une maladie de peau, non contagieuse, chronique, parfois étendue qualifiée de " bénigne " par les médecins. Mais que vivent-ils ? La parole leur est ici donnée. L'annonce du diagnostic d'une maladie de peau disgracieuse - vécu traumatisant -, l'écoute trop peu attentive des médecins, le regard sur soi et l'appréhension du regard de l'autre, l'acceptation ou non de la chronicité de cette maladie constituent leur univers quotidien. La pénibilité des traitements locaux, les rechutes peuvent être à l'origine de la multiplication des demandes et de la surenchère des projets thérapeutiques. Le désespoir n'est jamais loin des rechutes. Alors comment vivre " avec " : son conjoint, sa famille, au travail, durant ses loisirs. Les patients atteints de psoriasis témoignent de la relation peau-psyché. La peau enveloppe, établit la frontière entre le dehors et le dedans. L'épisode initial et les poussées évolutives peuvent être liés à des traumatismes déclencheurs. À leur tour, les poussées aggravent le stress et l'équilibre fragile de l'estime de soi avec quasiment toujours, la question torturante : " pourquoi moi ", " qu'ai-je donc fait pour que cela m'arrive ? ". Comment nous, dermatologues, pouvons-nous soulager nos patients ? En nous informant sur les nouveautés thérapeutiques, en partageant notre savoir avec eux, pour qu'ils se réapproprient une assurance qui les libères. En individualisant nos traitements par l'écoute attentive de ce qui nous est demandé, en comprenant que ce sont avant tout des mots qui sont recherchés pour soigner ces maux. Car il s'agit là, d'abord de prendre soin de l'autre. Les lettres que vous allez lire sont bouleversantes. Elles témoignent que la vie est plus forte et que l'on peut, malgré tout, avoir du désir, donner de l'amour et transmettre son humanité. Reconquérir l'estime de soi est ici la plus grande des victoires. |
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 | Allergies de Lise Jourdan et Véronique Estiot Commentaire Allergies respiratoires, allergies alimentaires, allergies de contact... Comment prévenir leur apparition ? Que faire lorsqu'une allergie est installée ? L'auteure propose : des mesures préventives (hygiène, alimentation...), des principes de désensibilisation naturelle, des traitements naturels faisant appel à l'homéopathie, aux plantes ainsi qu'à d'autres techniques efficaces, au cas par cas. Autant de gestes et de conseils à adopter le plus tôt possible dans l'évolution de la maladie avant de recourir à des traitements allopathiques, parfois très lourds. |
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Nouveau | C'est pollué près de chez vous Les scandales écologiques en France de Pascal Canfin et Wilfrid Séjeau Commentaire Le "développement durable" est à la mode, mais les scandales écologiques se multiplient! C'est le Rhône empoisonné par des rejets industriels, une usine des Yvelines déversant des dioxines, des bananes truffées de pesticides aux Antilles... Et la France pourrait bientôt se doter d'une mine de charbon en Bourgogne, d'un nouvel aéroport à Nantes, d'un incinérateur près de Marseille, d'une rocade à Grenoble... Cette enquête montre le décalage entre les discours - de l'État, des collectivités, des entreprises - et la réalité, démonte les mécanismes qui conduisent à prendre des décisions contraires aux enjeux mis en avant par le Grenelle de l'environnement, et met en lumière des alternatives réellement "durables", créatrices d'emploi et respectueuses du principe de précaution. |
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Nouveau | Voyage en terre durable Un tour du monde des alternatives équitables et écologiques de Lionel Astruc Commentaire Une poignée de multinationales a récupéré habilement l'expression "développement durable" pour maquiller des activités polluantes et sources de pauvreté. Mais derrière ce bruit médiatique, le développement durable désigne aussi la rencontre de l'écologie et de l'économie solidaire : la construction silencieuse d'un autre monde à l'aide d'idées modestes et efficaces. Dans cet ouvrage, l'auteur se propose en premier lieu de faire le lien entre diverses situations écologiques et humaines aux quatre coins du globe et notre comportement de consommateur. Pour cela, Lionel Astruc a fait le choix de structurer son livre autour de quatre grands thèmes : la forêt, la mer, la terre et les hommes. Quatre thèmes et autant de problématiques présentées et analysées dans des textes synthétiques, qui posent les grands problèmes de notre planète. Au sein de chaque thème, plusieurs exemples de solutions durables sont présentés, en texte et en (belles) images. Les sujets couvrent une gamme de produits et de situations suffisamment large pour que nombre de nos secteurs de consommation soient concernés : bois, boissons, poissons, fleurs, bijoux, tourisme, habitat... La dimension vécue est complétée par une dimension pratique. Chaque exemple est assorti de la question, essentielle et impliquante : comment agir ? Description des labels, conseils d'achat, adresses, prix... le guide pratique de l'éco-citoyen. |
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 | L'alimentation du diabétique de Eric Marsaudon Commentaire L'équilibre alimentaire est la base sur laquelle repose le traitement des diabétiques. Mais contrairement à la formule souvent employée et renvoyant à la notion d'interdit, il n'est pas question de régime, mais plutôt d'une réflexion nutritionnelle et d'un contrôle de l'alimentation, en lien avec les besoins physiologiques. C'est pour aider à cette réflexion que ce petit ouvrage a été rédigé. Il rappelle, bien sûr, les régies fondamentales et les principales recommandations en matière d'apports caloriques, mais cherche surtout à répondre aux préoccupations pratiques des diabétiques. Pour ce faire, une grande place à été attribuée à la réalité du quotidien : comment bien cuisiner chez soi ? comment éviter un apport trop important en graisses ? comment doser facilement sans balance en cuisinant ? que prendre en apéritif ? comment dîner au restaurant ? que faire pendant les repas festifs pour garder plaisir gustatif et convivialité ? quelle peut être la place des produits allégés et des édulcorants pour un diabétique ? Ce livre est illustré de nombreux tableaux abordant la composition des aliments, les apports en cholestérol, la teneur en fibre, les estimations caloriques de différents mets spécialisés retrouvés aussi bien en restauration rapide qu'en restauration conventionnelle. Il peut donc être lu aussi bien dans le sens chronologique habituel que par chapitre selon les besoins du moment. S'il est consulté de temps à autre, avant les sorties gastronomiques, les soirées entre amis, les cocktails ou les rencontres festives, il aura rempli son objectif premier d'aider les diabétiques à assumer leur autonomie en toute sécurité. |
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Nouveau | Le régime IG antidiabète L'index glycémique, la meilleure façon de manger : avec 80 recettes et menus à IG bas de Anne Dufour et Hélène Huret Commentaire Les recommandations nutritionnelles ont été récemment bouleversées par un nouvel outil : l'index glycémique (IG), à l'origine conçu pour les diabétiques. Grâce à HG. on peut enfin choisir les bons sucres et éviter les mauvais... qui ne sont pas du tout ceux que l'on croyait jusqu'à présent ! Dans ce guide pratique complet, découvrez les nouveaux bienfaits des fibres et des bons gras, les meilleures méthodes de cuisson, les aliments indispensables sur votre table (vinaigre, cannelle, citron), apprivoisez les 33 aliments clés de votre assiette... et venez faire les courses avec nous ! Avec 80 recettes simples et gourmandes et 2 semaines de menus faciles à réaliser, avec le " bon IG " ! |
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 | Mieux vivre avec un diabète de Gérard Slama Commentaire Comment vivre normalement avec le diabète; travailler, faire du sport, voyager, avoir un enfant ? Comment réagir dans les situations d'urgence? Que doit savoir l'entourage ?... Véritable petite encyclopédie médicale, ce livre est le fruit de l'expérience de l'un des plus grands spécialistes du diabète en France. Capital Santé, mai 2004. |
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Nouveau | 5 diagnostics immobiliers obligatoires Performance énergétique - Amiante - Plomb - Termites - Risques naturels de Brigitte Vu Commentaire Les diagnostics immobiliers sont indispensables à l'achat et la vente de logement, parfois même à la location. Aujourd'hui, on compte 5 diagnostics obligatoires lors de la signature chez un notaire, à savoir : la performance énergétique, l'amiante, le plomb, les termites et les risques naturels... Mais que faut-il savoir et comment les mettre en œuvre ? Que faut-il réclamer en tant qu'acheteur, vendeur ou même locataire ? Comment obtenir un bon diagnostic ? Parce qu'il est indispensable de connaître les enjeux pour ne pas être induit en erreur par des sociétés malveillantes, vous trouverez dans cet ouvrage les textes de lois, les entreprises agréées, des études de cas concrètes et des conseils avisés. |
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 | Le guide des diagnostics immobiliers Les conseils du notaire pour contracter dans la transparence de Philippe Cléon Commentaire Dans un esprit de transparence et pour préserver la santé et la sécurité des personnes, de nombreux diagnostics sont désormais obligatoires lors de l'établissement d'une transaction immobilière (vente ou location) : amiante, plomb, risques naturels ou technologiques, termites, électricité, gaz, assainissement. Ces diagnostics indispensables sont des outils précieux qui permettent de s'engager en conscience, de s'entourer de garanties et pourquoi pas, de négocier le prix en arguant des faiblesses du bien qui ont été révélées. |
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Nouveau | Guide pour lire, comprendre et pratiquer L'alimentation ou la troisième médecine du Dr Jean Seignalet de Dominique Seignalet et Anne Seignalet Commentaire Pourquoi un organisme se met-il subitement à dysfonctionner après des années de bons services ? Pourquoi développe-t-on telle ou telle maladie chronique ? Alors que l'on s'intéresse le plus souvent aux symptômes, qu'en est-il de la ou des causes d'une maladie ? On sait qu'il existe une prédisposition génétique, variable d'un individu à l'autre, face à laquelle nous sommes encore impuissants. Mais on sait que la santé dépend aussi de facteurs de l'environnement sur lesquels il est plus facile d'agir. L'alimentation, carburant de notre organisme, est, pour le Dr Jean Seignalet, auteur de L'alimentation ou la troisième médecine, le premier de ces facteurs environnementaux. Ses hypothèses démontrent comment une alimentation bien choisie peut prévenir, mais aussi freiner totalement, le processus de nombreuses maladies chroniques. Les arguments scientifiques et les résultats pratiques de sa méthode alimentaire pour 91 maladies au mécanisme jusque là mystérieux, sont largement détaillés dans L'alimentation ou la troisième médecine, ce qui permet de comprendre pourquoi et comment la méthode alimentaire hypotoxique est efficace. Afin de simplifier l'approche et de tirer tous les profits de cet ouvrage complet et décisif qui s'adresse au grand public comme aux médecins, nous vous proposons ce petit guide destiné à en faciliter la lecture et la compréhension. Une large seconde partie consacrée aux aspects pratiques de la méthode alimentaire, reprend les principes du régime de Jean Seignalet, et propose des conseils et des astuces utiles au quotidien. |
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 | Le petit guide de ma diététique Bien-être et vitalité de Stéphane Cascua et Véronique Rousseau Commentaire Nous avons souhaité mettre notre expérience de médecin et de diététicienne du sport dans ce " petit guide " accessible à tous. La pratique d'exercices physiques et le respect d'une alimentation équilibrée sont essentiels dans une perspective de bien-être et de vitalité. Notre objectif est de vous donner les connaissances fondamentales et les clés concrètes pour vous permettre d'adapter votre diététique à ces objectifs. Les clés pour une alimentation équilibrée : pour savoir ce qu'il faut manger pour être en forme. Des informations pratiques pour tous : des tableaux synthétisent les valeurs nutritionnelles des aliments qui composent vos repas, la composition des principales eaux minérales. Des conseils adaptés aux besoins de chacun : pour adapter votre façon de cuisiner, profiter aux mieux des apports de votre alimentation... |
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 | Handicap, intégration - la voie(x) parentale ? Une ethnologie de proximité... de Annig Launay Commentaire En éclairant les pratiques institutionnelles, professionnelles et parentales à l'œuvre dans le cadre de l'intégration scolaire, l'auteur de cet essai, mère d'un enfant en situation de handicap, invite à s'interroger, à partir de son expérience mais aussi par le biais de nombreux autres témoignages, sur la capacité du système éducatif à accueillir et instruire ces élèves. L'ouvrage ambitionne de redonner aux parents une position stratégique dans le parcours de l'enfant. Quel savoir, en effet, ces parents, confrontés quotidiennement à la "différence", développent-ils ? Comment et à quelles conditions peuvent-ils œuvrer au changement des mentalités pour que leur enfant accède à une vraie place ? |
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 | Agir en justice - 2006 de Collectif Prat Commentaire A quel tribunal s'adresser ? Quel est le coût d'un procès ? Quels sont les litiges que l'on peut régler à l'amiable ? Comment saisir le conseil des prud'hommes ? Comment se déroule une procédure de divorce ? L'huissier peut-il me demander de payer des honoraires ? Toutes les réponses à ces questions figurent dans cet ouvrage de référence. Pour mieux comprendre le fonctionnement de la justice et mettre toutes les chances de votre côté pour obtenir gain de cause. Une édition fiable, complète et parfaitement à jour qui vous présente les dispositions les plus récentes, celles concernant notamment la réforme du divorce ou encore le plaider coupable de la loi Perben II. Vous trouverez également dans cet ouvrage des tableaux récapitulatifs, des conseils, des mises en garde, des références aux textes de loi, des modèles (lettres, formulaires...), et toutes les adresses utiles pour agir. |
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 | Annoncer une séparation de Agnes Zonabend Commentaire En tant que parent(s), comment annoncer votre séparation à votre enfant ? Quelles sont les attitudes à privilégier pour le protéger au mieux dans ce moment difficile ? Cet ouvrage décrit les conséquences de la séparation conjugale sur les enfants et les adultes qui sont au coeur de cette crise. En déroulant toutes les facettes du lien parents-enfant(s) mis à mal, il vous aide à traverser et dépasser cette épreuve pour rétablir l'harmonie familiale. |
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 | Bien négocier son divorce Edtion tenant compte de la réforme entrant en application en janvier 2005 de Martine Valot-Forest Commentaire Le divorce, ce n'est pas que pour les autres ! Avec 120 000 cas de divorces par an en France, vous aussi pourriez être concerné. Le 1er janvier 2005, la réforme de la loi sur le divorce entre en application. Face à l'augmentation du nombre de divorces en France, il était temps d'adapter la loi à l'évolution de la société. Destinée à simplifier la procédure et à "pacifier" les relations entre les ex-époux afin qu'ils recherchent des solutions à l'amiable, cette loi introduit quatre formes de divorce : Le divorce par consentement mutuel, Le divorce par acceptation du principe de la rupture du mariage, Le divorce pour altération du lien conjugal, Le divorce pour faute. Elle introduit également de nouvelles règles en matière de prestations compensatoires en facilitant notamment le versement de prestations en capital. Car chacun le sait, l'argent reste un problème central qui empoisonne bon nombre de ruptures. Pour éviter les batailles judiciaires aux conséquences parfois dramatiques (lutte pour la garde des enfants, pension alimentaire) et protéger au mieux ses intérêts, chacun des protagonistes doit être informé de ses droits. Avocate à la Cour, Maître Valot-Forest a écrit ce livre pour vous permettre de négocier votre divorce en douceur. En suivant une approche méthodique et chronologique dans l'étude des problèmes, ce livre vous donne les moyens de surmonter au mieux cette épreuve. Il vous conduit pas à pas, depuis le moment où vous commencez à penser au divorce, jusqu'au jugement. Un divorce peut se transformer en cauchemar si vous ne prenez pas quelques précautions. Ce guide indispensable vous aide à franchir au mieux cette étape souvent douloureuse. |
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 | Familles en guerre Quand les petits-enfants sont otages des conflits entre adultes de Elise Thiry-Bouvier Commentaire La famille moderne est en pleine mutation. Le nombre de divorces explose, les familles recomposées se multiplient, et les enfants sont souvent l'enjeu des conflits entre adultes. Fait nouveau, là où les querelles entre parents et grands-parents se réglaient autrefois en famille, elles sont aujourd'hui portées devant les tribunaux. Les enfants se retrouvent ainsi otages, et même victimes, des contentieux familiaux. En dix ans, le nombre d'actions en justice a presque triplé. Près de 3000 familles sont en attente d'un jugement qui statuera sur les relations entre les générations. Après une enquête journalistique de plusieurs mois, l'auteur nous livre ici les témoignages de parents harcelés par des grands-parents interventionnistes à l'excès, mais aussi, à part égale, ceux de grands-parents injustement privés de leurs petits-enfants. Leurs histoires, emblématiques de ce nouveau phénomène de société, sont éclairées par des interviews exclusives d'une juge aux affaires familiales, d'une avocate spécialisée dans le droit des familles, du législateur en la personne de la députée Valérie Pécresse et d'un pédopsychiatre renommé. |
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 | Familles recomposées Le divorce et ses conséquences sur la famille de Patrick Lelong Commentaire La famille évolue, les modèles traditionnels éclatent. Les familles se composent et se recomposent. Et le patrimoine familial, déjà constitué ou en cours de construction, suit les parcours (rarement linéaires !) des familles d'aujourd'hui. Il est parfois difficile de le protéger, plus encore de le transmettre. Comment s'y retrouver ? Comment ne léser personne ? Comment protéger son conjoint ? Quels moyens légaux et financiers mettre en place pour assurer son avenir et celui de ses proches ? A partir de quand faut-il se préoccuper du devenir de son patrimoine ? Quels moyens mettre en place selon l'union contractée, du PACS au mariage, en passant par l'union libre ? Du contrat de mariage au testament, des SCI familiales à l'épargne, ce guide a pour ambition de vous aider à comprendre comment assurer le patrimoine de votre famille, telle qu'elle est aujourd'hui, mais aussi telle qu'elle sera demain ! |
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 | Le droit de la famille en QCM de Patricia Vannier Commentaire |
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 | Le guide du divorce et de la séparation de Franck Méjean Commentaire Véritable phénomène de société, le nombre de divorces a régulièrement augmenté depuis la réforme de 1975. Chaque année, environ 34000 époux engagent une procédure ; 52 % ont recours au divorce par consentement mutuel mais 40 % choisissent le divorce pour faute. Ces divorces concernent environ 200000 enfants. Si le mariage ne dure parfois que quelques minutes, le divorce peut prendre des années. Ce guide examine tous les modes de rupture du mariage : divorce pour faute, divorce par consentement mutuel, divorce sur demande acceptée, rupture de vie commune, séparation de corps. Des questions pratiques viennent appuyer le texte : apprendre, par exemple, comment constituer son dossier pour une audience de conciliation en mesurant l'importance des preuves (attestations, témoignages, constats...). Enfin, une partie de l'ouvrage traite des conséquences du divorce (aspects fiscal et financier, pensions alimentaires, révisions de jugement...), depuis la nouvelle loi sur l'Autorité parentale du 4 mars 2002. |
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 | Le nouveau droit du divorce de Jacques Massip Commentaire Ce livre n'est pas seulement un commentaire de la loi du 26 mai 2004 portant réforme du divorce. En effet, la loi nouvelle, si elle comporte des innovations essentielles par rapport au droit antérieur, n'a pas procédé à une réécriture complète du titre du Code civil consacré au divorce et à la séparation de corps. Elle conserve, sur bien des points, les solutions retenues par la loi du 11 juillet 1975 et a même entendu, à de nombreux égards, renforcer les objectifs alors poursuivis. Il était dès lors indispensable de rappeler, au moins de façon sommaire, la teneur des règles qui n'ont pas été modifiées - ou ne l'ont été que ponctuellement - et la jurisprudence à laquelle elles ont donné lieu qui conserve toute sa valeur. L'ouvrage constitue donc un véritable traité du divorce et de la séparation de corps permettant au lecteur d'avoir un panorama complet de la matière, les dispositions nouvelles ayant, bien entendu, fait l'objet d'une attention particulière. Ainsi, notamment, des développements très substantiels sont consacrés au divorce par consentement mutuel qui est profondément transformé par la loi nouvelle, au divorce pour altération définitive du lien conjugal, très différent dans ses effets et son esprit du divorce pour rupture de la vie commune dont il prend la place, aux dispositions très novatrices concernant la liquidation du régime matrimonial ou les effets du divorce sur les donations et les avantages matrimoniaux ou encore, à celles, également très importantes, relatives au régime civil et fiscal de la prestation compensatoire. |
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 | Les droits des parents séparés de Claude Lienhard Commentaire La loi du 4 mars 2002 a marqué un tournant. Avec l'ambition de mettre le droit en conformité avec son temps, elle a déjà placé tous les enfants sur un pied d'égalité, que leur filiation soit légitime, naturelle, voire adultérine. Elle a ensuite consacré la co-parentalité, avec un couple parental qui survit au couple des parents. Elle a enfin officialisé la résidence alternée, qui devient la règle. L'intérêt de l'enfant, ne se confond plus avec celui de ses parents : s'ils se rejoignent souvent, ce n'est pas toujours le cas, surtout lorsque survient la séparation du couple, qu'il soit ou non marié. Ce guide pratique explique de manière claire et ordonnée le sort qui est réservé aux enfants dont les parents se séparent. Trois ans après la réforme, il tire les enseignements de la pratique des juges, comme des parents. A l'aide d'exemples et de conseils, il permettra aussi bien aux parents, grands-parents, beaux-parents qu'aux enfants de connaître leurs droits et de les revendiquer. |
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