 | S' arrêter de fumer pour les nuls Pour en finir avec le tabac de Dr D. Brizer et Pr B. Dautzenberg Commentaire Vous êtes conscient des méfaits du tabac, vous savez que vous mettez également en danger votre entourage, peut-être avez-vous déjà fait des tentatives pour arrêter... sans succès, car même les cas de maladies parmi vos proches n'ont aucune influence sur vous ! Pour réussir dans cette entreprise, il est indispensable de bien connaître les modalités de la désintoxication et d'être accompagné : S'arrêter de fumer pour les Nuls est là pour vous aider. Bien plus dense et complet que toute la littérature disponible aujourd'hui, ce guide explique, étape par étape, pourquoi vous êtes devenu dépendant et comment vous allez vous débarrasser du tabac au quotidien. Il s'adresse à toutes et à tous (jeunes, adultes, femmes enceintes...), décrit les pathologies liées au tabagisme, mais aussi les effets psychologiques et la dépendance. Il expose bien sûr toutes les thérapies de substitution et les alternatives douces pour arrêter de fumer, et explique comment juguler les effets postérieurs à l'arrêt : prise de poids, stress, rechute.. |
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 | S'entraîner aux tests psychotechniques de William Seck Commentaire Dominos, cartes à jouer, matrices... Les tests psychotechniques, tous plus déroutants les uns que les autres, occupent une place majeure dans de nombreux concours et procédures de recrutement. Pour ne pas être pris au dépourvu le jour J, une seule solution : s'entraîner. Cet ouvrage vous permet de vous familiariser avec les différents types d'exercices auxquels vous pourrez être confronté. Les 150 tests qu'il propose sont tous corrigés dans le détail afin de bien mettre en évidence leur logique propre. S'entraîner aux tests psychotechniques est l'outil indispensable d'une préparation efficace. |
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 | Salarié - Connaître et défendre vos droits - Edition 2007 Contrat de travail - CDI, CNE, CDD - Salaire - Temps de travail - Temps partiel - Congés - Formation professionnelle - démission - Licenciement de Brigitte Vert Commentaire Comment déchiffrer son contrat de travail ? CDD, CDI, comment faire valoir vos droits ? Ancienneté et salaire : vos droits à l'augmentation ? Temps partiel, heures supplémentaires quelles sont les règles ? Votre employeur peut-il vous refuser vos vacances ? Mutuelle, intéressement... À quels avantages avez-vous droit ? Formation professionnelle : comment en bénéficier ? Comment lutter contre les discriminations ? Quels sont vos droits en cas de licenciement ? Toutes les réponses à ces questions sont désormais à la portée de tous les salariés ! Ce guide regroupe près de 500 consultations pratiques sur l'ensemble de vos droits et obligations : de la recherche d'emploi à la retraite en passant par les congés, la formation professionnelle ou le chômage. Une édition complète, fiable et parfaitement à jour qui vous présente notamment les lois sur l'égalité des chances et le retour à l'emploi. |
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 | Le salarié de la précarité Les nouvelles formes de l'intégration professionnelle de Serge Paugam Commentaire "Alors que la croissance économique des "trente glorieuses "et la stabilité des emplois avaient permis à la classe ouvrière de s'affranchir progressivement de la pauvreté, la transformation rapide des marchés et des modes de production, ainsi que les restructurations d'entreprises et les politiques de flexibilité de la main-d'oeuvre, ont abouti à de nouvelles souffrances parmi les salariés. Un constat s'impose : avoir un emploi ne met plus systématiquement à l'abri ni de la pauvreté matérielle, ni de la détresse psychologique". Publié en 2000, ce livre repose sur une enquête à la fois quantitative réalisée, entre 1995 et 1998, auprès de 1 000 salariés de plusieurs entreprises. Il conserve, de l'avis de son auteur, tout son intérêt, à savoir une analyse des logiques contemporaines de l'intégration professionnelle qui prend en compte deux dimensions de la précarité : l'insatisfaction au travail et l'instabilité de l'emploi. Une préface inédite replace les résultats dans le débat social de l'époque et présente les évolutions récentes ainsi que les recherches réalisées depuis la première édition. Serge Paugam est directeur de recherche au CNRS et directeur d'études à l'EHESS. Directeur de la collection Le lien social, il a coordonne la publication du volume Repenser la solidarité, dans lequel cinquante chercheurs analysent les défis sociaux auxquels nos sociétés modernes sont confrontées. |
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 | Salarié, de l'embauche à la retraite Vos droits, votre argent de Collectif Francis Lefebvre Commentaire Le CDD peut-il comporter une période d'essai? Pouvez-vous refuser une modification de vos conditions de travail? Quelles formalités en cas d'accident du travail? Harcèlement moral ou sexuel : quelle protection? Comment conclure une transaction en cas de licenciement? Quelles démarches pour obtenir les allocations de chômage? Pour améliorer vos droits à retraite, avez-vous intérêt à racheter maintenant vos périodes d'études? Et mille autres questions! Salarié, de l'embauche à la retraite, c'est plus de 450 pages de réponses pratiques, d'exemples chiffrés et de lettres types pour vous aider au quotidien et pour préparer l'avenir. Avec Salarié, de l'embauche à la retraite, vous bénéficiez de l'expertise des Editions Francis Lefebvre pour faire les bons choix! A jour au 1er octobre 2006, ce guide indispensable intègre les dernières lois et décisions rendues par les tribunaux. Salarié, de l'embauche à la retraite, pour connaître vos droits et vous défendre au mieux ! |
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 | Salariés guide de vos droits 2006 de La Découverte Commentaire Ce guide est conçu pour informer et répondre à toutes les interrogations que peuvent avoir les salariés en matière de droit du travail et de protection sociale. Il aborde ainsi les questions relatives au contrat de travail, au salaire, aux congés, à la formation professionnelle, à la durée de travail, etc. Réalisé à l'initiative de la CFDT, il a été rédigé par des spécialistes dans un langage simple, précis et accessible. Il intègre les plus récentes modifications des lois et règlements, contient de nombreux renseignements pratiques et propose des modèles de lettres officielles à utiliser pour faire valoir ses droits. Outre de nombreuses actualisations concernant notamment la réforme des contrats destinés à favoriser l'insertion ou la réinsertion des jeunes et des personnes en difficulté, les aménagements apportés au contrat d'apprentissage, la réforme du licenciement économique, le renforcement de la lutte contre les discriminations, la nouvelle loi concernant l'emploi des handicapés, le projet de loi portant réforme de l'organisation du temps de travail dans l'entreprise, cette nouvelle édition propose pour l'année 2006 un dossier spécial " Assurance maladie " qui explique les nouveaux droits des assurés au quotidien. |
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 | Salariés guide de vos droits - 2007 de CFDT Commentaire Ce guide est une mine d'informations pour les salariés en matière de droit du travail et de protection sociale. Il aborde ainsi les questions relatives au contrat de travail, au salaire, aux congés, à la formation professionnelle, à la durée de travail, etc. Réalisé à l'initiative de la CFDT, il a été rédigé par des spécialistes dans un langage simple, précis et accessible. Il intègre les plus récentes modifications des lois et règlements, contient de nombreux renseignements pratiques et propose des modèles de lettres officielles à utiliser pour faire valoir ses droits. Outre de nombreuses actualisations concernant notamment les différents nouveaux contrats de travail (CNE, contrats aidés, CESU...), l'apprentissage " junior ", l'égalité salariale entre les hommes et les femmes, la garantie des salaires, la durée du travail, le licenciement, les travailleurs handicapés, la démission, le départ en retraite, les instances représentatives du personnel, cette nouvelle édition propose pour l'année 2007 un dossier spécial " Services à la personne ", qui définit, explique et donne les clefs d'utilisation de ce nouveau dispositif. |
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 | Salariés guide de vos droits 2008 de CFDT , Thierry Ouazan et Didier Cauchois Commentaire Ce guide est une mine d'informations pour les salariés en matière de droit du travail et de protection sociale. Il aborde ainsi les questions relatives au contrat de travail, au salaire, aux congés, à la formation professionnelle, à la durée de travail, etc. Réalisé à l'initiative de la CFDT, il a été rédigé par des spécialistes dans un langage simple, précis et accessible. Il intègre les plus récentes modifications des lois et règlements, contient de nombreux renseignements pratiques et propose des modèles de lettres officielles à utiliser pour faire valoir ses droits. Outre de nombreuses actualisations concernant notamment les nouvelles règles de départ et de mise à la retraite, la prime de retour à l'emploi pour les bénéficiaires de certains minima sociaux, la réforme du minimum vieillesse, l'interdiction de fumer sur les lieux de travail, la création du congé de mobilité ou encore du congé de soutien familial, cette nouvelle édition propose pour l'année 2008 un dossier spécial " Toutes les aides au logement locatif " , qui informe les locataires et les propriétaires de tous les dispositifs existants, dont notamment la nouvelle Garantie des risques locatifs (GRL). |
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 | La santé à tout prix Entretiens avec... de Michel Thénard Commentaire Journaliste au magazine Votre diététique, Michel Thénard a été conduit à mener différents entretiens, à consulter de nombreux ouvrages, à contacter divers organismes dans le domaine de l'hygiène de vie (santé physique et morale, alimentation saine et équilibrée, sports, détente, éthique...). De là est né ce recueil qui a tout naturellement sa place dans la collection Testez. Il s'agit d'une série de « rencontres » avec des thérapeutes qui abordent des problèmes d'actualité et s'expliquent sur leurs mesures de prévention, de diagnostic, de soins et aussi sur l'humanisme qui sous-tend leur action. Il concerne la médecine au sens large, un sens qu'elle n'aurait jamais dû perdre et dans lequel la démarche médicale et scientifique n'occulte pas le désir de se sentir en phase avec l'environnement. Alain Horvilleur Le contenu de cet ouvrage trouve son origine dans Votre diététique. Ce magazine bimestriel auquel est associé le journaliste permanent Michel Thénard, est diffusé à 40 000 exemplaires avec une couverture nationale en France. Il a été créé début des années 1990 par Roland Reymondier et Jean-Pierre Vignon. |
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 | La santé à tout prix Médecine et biopouvoir de Miguel Benasayag Commentaire La santé à tout prix ! voilà la nouvelle sagesse qui semble diriger nos vies. L'état de chacun de nos organes est devenu le centre de nos préoccupations. Simple effet d'un individualisme croissant. symptôme d'un pays riche, conséquence d'une technique médicale en progrès constant... Tout cela à la fois, et pas seulement. Miguel Benasayag travaille dans le monde médical depuis trente ans, mais c'est également en philosophe qu'il nous alerte ici : un biopouvoir s'articule avec la médecine pour créer des normes sociales et rendre certaines attitudes obligatoires. Aujourd'hui, des territoires aussi cruciaux que la prise en charge du handicap, de la maladie d'Alzheimer, du cancer, la psychiatrie ou les soins palliatifs révèlent à l'analyse un modèle d'homme auquel il nous faut résister : homme des compétences, agrégat d'organes que la médecine peut toujours perfectionner. Sommes-nous vraiment certains de nous reconnaître dans ce portrait que le biopouvoir nous impose tant que nous restons passifs ? |
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 | La santé est dans votre assiette de Annie Hubert Commentaire Manger n'est pas un acte banal. Il est chargé de symboles et de croyances qui changent dans le temps et l'espace, selon les civilisations et les diverses cultures humaines. Le monde de la science n'a pas mis un point final, loin de là, à ces représentations qui souvent lient nos maladies à nos aliments. S'appuyant sur ses recherches anthropologiques, Annie Hubert met en perspective nos angoisses actuelles sur la manière de se nourrir et nous interpelle : "Non, la santé n'est pas seulement dans notre assiette ! Non, nous ne sommes pas ce que nous mangeons, mais nous mangeons pour être ce que nous sommes. Il faut décrypter les messages, douter avant tout, se méfier de la médicalisation croissante de l'alimentation et rendre à notre relation aux aliments la qualité de partage et de sociabilité, de plaisir et de respect, dans un simple retour au bon sens." |
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Nouveau | La santé publique en procès de Thomas Cassuto Commentaire Les usagers de la santé publique ont pris l'habitude d'attraire les médecins devant les juridictions. Chaque citoyen, usager actuel ou potentiel de la santé publique, s'interroge sur les risques qu'il encourt et la protection que le droit peut apporter dans l'organisation des soins et la réparation des éventuels dommages, car l'application des règles de responsabilité laisse un doute sur la capacité du droit à offrir une réparation satisfaisante et prévenir le renouvellement des erreurs. De l'affaire du sang contaminé à celle de l'hormone de croissance en passant par le drame de l'amiante qui pèsera sur la société pour au moins les trente prochaines années, l'ouvrage s'interroge sur les réponses apportées aux enjeux collectifs de la santé publique. Il met en exergue le rôle du juge pour préserver le principe du respect de la dignité humaine et satisfaire aux aspirations croissantes de ceux qui veulent bénéficier des dernières avancées scientifiques. Il montre comment sur le terrain de la responsabilité individuelle et collective, et au-delà sur le terrain de l'analyse systémique, ces questions peuvent être résolues. Il met également en lumière les difficultés et les atouts de la justice pour répondre, à partir du droit, aux grands enjeux de la santé publique. |
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 | Saurai-je parler du sida ? Un médecin face à la banalisation de Marina Karmochkine Commentaire " Je suis médecin spécialiste du sida, témoin et actrice de la lutte contre le virus de l'immunodéficience humaine (VI H) depuis près de vingt ans. Je rentre chez moi après une journée de travail " ordinaire " à l'hôpital européen Georges-Pompidou à Paris. Cette semaine, cinq malades du service d'immunologie sont morts du sida, j'ai accueilli une jeune fille de quinze ans qui venait d'être contaminée par le VIH, et reçu de nombreuses personnes en urgence - homosexuelles ou hétérosexuelles - venues consulter après des rapports sexuels non protégés et qui n'avaient quasiment aucune connaissance sur le sida. Je ne peux pas m'habituer à la banalisation du sida. Or l'infection par le VIH peut concerner chacun (e) d'entre nous, adultes, parents, frères, sœurs, adolescents. Les quelques histoires de vie relatées ici sont l'expression concrète des différents visages de l'épidémie. Seuls les prénoms ont été modifiés. Pour certains, ce livre ne sera qu'un chuchotement, pour d'autres il sera un cri. " Un très beau document, qui mêle le récit chronologique des avancées scientifiques à des histoires d'amour, de vie et de mort, mais aussi toutes les informations sur la prévention et la maladie. Parce que le sida tue encore. |
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 | Savoir acheter son bien immobilier Financer, acheter et faire construire son logement de Jean Michel Guérin Commentaire Acheter son logement est une décision qui ne se prend pas à la légère. Combien pouvez-vous emprunter ? Quel crédit choisir ? Quels seront les frais de notaires ? Comment signer une promesse de vente ? Quel terrain choisir pour faire construire sa maison ? Comment constituer un dossier de demande de permis de construire ? Que contient le contrat d'architecte ? Cet ouvrage, rédigé par les juristes du journal De Particulier à Particulier, répond à ces questions dans un langage simple et précis. Que vous souhaitiez acheter ou construire, il vous explique les mécanismes de l'achat immobilier et vous fournit les arguments nécessaires pour discuter d'égal à égal avec un vendeur, un promoteur, un constructeur ou un banquier. De Particulier à Particulier est le premier groupe de presse immobilier français. Il met à la disposition des particuliers un ensemble de publications et de services leur permettant de mener à bien toute transaction immobilière sans intermédiaire. |
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 | Savoir acheter Toutes les informations et les conseils pratiques de Jean Michel Guerin, Valérie Samsel et Laurent Lamielle Commentaire Acheter un logement est une décision qui ne se prend pas à la légère. Quel logement choisir, comment l'évaluer, quelles questions poser au vendeur, comment économiser la commission d'agence, comment signer une promesse de vente ?.... Autant de questions que se posent les candidats à l'accession. A ceux qui souhaitent faire construire ou acheter sur plan, d'autres questions se posent encore : quel terrain choisir ? Comment constituer un dossier de demande de permis de construire ?.... |
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 | Savoir louer Toutes les informations et les conseils pratiques de Jean Michel Guerin, Frédéric Mira et Nathalie Giraud Commentaire Louer un logement, que l'on soit propriétaire ou locataire, suscite toujours quelques inquiétudes : comment vérifier le contrat, comment garantir son bien contre les dégradations, comment calculer les charges que l'on peut réclamer au locataire, quelles sont les réparations qui incombent au propriétaire, comment récupérer sa caution, comment fixer le loyer, et comment donner congé... ? Cet ouvrage répond à ces questions dans un langage simple et précis, Que vous soyez locataire ou propriétaire, il vous permettra de défendre vos intérêts en toute connaissance de cause, À chaque chapitre, des modèles de lettres comportant les références des lois vous aideront dans vos démarches et en cas de litige. Ce guide a été rédigé par les juristes du journal De particulier à particulier, qui répondent tous les jours à des questions précises émanant de particuliers et savent expliquer simplement les règles applicables en matière de location. |
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 | Savoir louer Locations vides, meublées, saisonnières - A jour des nouvelles lois de Jean Michel Guérin, Frédéric Mira et Nathalie Giraud Commentaire Louer un logement, que l'on soit propriétaire ou locataire, suscite toujours quelques inquiétudes. Comment vérifier le contrat ? Comment garantir son bien contre les dégradations ? Comment calculer les charges que l'on peut réclamer au locataire ? Quelles sont les réparations qui incombent au propriétaire ? Comment récupérer sa caution ? Comment fixer le loyer ? Et comment donner congé ? Cet ouvrage, rédigé par les juristes du journal De Particulier à Particulier, répond à ces questions dans un langage simple et précis. Que vous soyez locataire ou propriétaire, il vous permettra de défendre vos intérêts en toute connaissance de cause. Des modèles de lettres comportant les références des lois vous aideront dans vos démarches et en cas de litige. |
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Nouveau | Savoir manger Le guide des aliments - 2008-2009 de Jean Michel Cohen et Patrick Sérog Commentaire Des sandwichs au saumon qui contiennent juste 11 g de poisson. Un jambon-beurre tellement saturé en gras et pauvre en viande qu'il vaudrait mieux l'appeler beurre-jambon. Des kebabs à tarifs mini mais calories maxi. Des hamburgers qui affichent l'équivalent de 5 cuillères d'huile. Des salades où on vend cher du vert, donc du vide, et d'autres aussi riches que deux paninis... En plongeant notamment, cette année, dans l'univers des boulangeries, fast-foods et autres chaînes de snacking, les auteurs de la nouvelle édition du Savoir manger ne pensaient pas qu'ils feraient - comme vous - des découvertes aussi instructives et ahurissantes. Ni qu'ils montreraient combien cette révolution alimentaire ne manquait pas de pièges. Edition remise à jour et considérablement augmentée, le Guide des aliments 2008-2009 passe aussi au crible plus de 15 000 produits de nos super et hypermarchés. Bible de la nutrition aidant chaque consommateur à remplir son Caddie" en mangeant sain et intelligent, cet ouvrage de référence est autant une enquête sur nos habitudes qu'un livre pratique et indispensable. Toujours plus d'informations, de conseils et de renseignements précis afin de se nourrir mieux, moins cher, en gardant la ligne et la santé, telle est la croisade de nos nutritionnistes vedettes. Un pavé dans la mare pour lutter contre la malbouffe. |
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 | Savoir vendre son bien immobilier A jour des nouvelles lois de Jean Michel Guérin, Valérie Samsel et Renaud Turc Commentaire Quoi de plus simple, en apparence, que de vendre son appartement ou sa maison ? Pourtant, avant de se lancer dans une telle opération, le vendeur doit se poser un certain nombre de questions. Lorsqu'il aura trouvé un acquéreur, quel contrat signer, promesse unilatérale de vente ou compromis ? Peut-on demander un chèque de 10 % à l'acquéreur, faut-il l'encaisser, est-on obligé de passer devant un notaire ? Et une fois la vente réalisée, quels seront les frais que le vendeur et l'acquéreur devront supporter, qu'en est-il de la fiscalité et des plus-values. Cet ouvrage, rédigé par les juristes du journal De Particulier à Particulier, répond à ces questions dans un langage simple et précis. S'appuyant sur de nombreux exemples et informations juridiques utiles, il permet aux vendeurs, comme aux acquéreurs, de s'engager en toute connaissance de cause. |
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Nouveau | Le scandale écolo des cités Voilà les brigades vertes de Fareth Saïfi Commentaire À Hautmont, ville du nord de la France ravagée par l'industrialisation au siècle dernier, les habitants sont souvent livrés à eux-mêmes, vivant entre la nostalgie d'un âge d'or, où le travail se donnait à qui voulait, et un présent où le chômage est synonyme de destin promis à la naissance. Au Bois-du-Quesnoy, dans l'un des quartiers les plus excentrés de la ville, là où la relégation est devenue normale, quelques jeunes se sont révoltés contre la misère matérielle, morale, intellectuelle, politique. Mettre du beau dans un environnement sinistre ? Quelle idée ! C'est cette idée qui a permis de créer une association, laquelle emploie aujourd'hui une cinquantaine de salariés, pour planter de la solidarité là où ne poussait la mauvaise herbe de la haine. Car, alors, ont fusé l'imagination et les projets. La solidarité dans le quartier, mais aussi dans d'autres pays qui souffrent plus qu'eux. Le lien social aussi, avec des Brigades vertes, rassemblements de bonnes volontés au service des âmes solitaires, des femmes quittées, des petits vieux qui ne peuvent plus sortir, qui ne veulent plus sortir. Au service de tous, quels que soient les origines, les parcours, les rêves. Telle est l'histoire exemplaire et touchante d'une aventure distinguée par le Grenelle de l'environnement : comment mettre le développement durable - la solidarité, le lien entre générations, le souci de l'avenir - au cœur d'une action dans les quartiers. |
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Nouveau | Les scandales de l'épargne retraite Des millions d'épargnants abusés de Guillaume Prache Commentaire Des trous de plusieurs milliards d'euros, des millions de personnes abusées, une loi du silence qu'il est dangereux de briser, des pouvoirs publics pour le moins complaisants... Telles sont les caractéristiques des scandales de l'épargne retraite en France. Dans ce document, Guillaume Prache révèle comment des millions d'épargnants ont été et sont encore lésés : qu'ils soient souscripteurs de certains PERP (plans d'épargne retraite populaire), du Cref-Corem, de Préfon, ou encore de la Complémentaire des hospitaliers, ils ignorent très largement les scandales qui se cachent derrière ces produits d'épargne retraite, et leurs conséquences, souvent dramatiques, sur leur futur revenu de retraités. Malgré le déclin inéluctable des régimes de retraites obligatoires, tous les sondages le confirment, les Français préparent financièrement mal leur retraite. Mais la réalité est plus sombre encore pour beaucoup de ceux qui ont tenté de le faire. Guillaume Prache, qui lutte depuis quinze ans pour faire éclater la vérité au grand jour et pour défendre les droits de ces épargnants, raconte ce combat, révélant les anomalies au plus haut niveau. Il met en lumière les pièges que tout Français doit connaître, ne serait-ce que pour éviter que la situation matérielle de ses vieux jours ne se transforme en cauchemar... |
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Nouveau | La schizophrénie Mieux comprendre la maladie et mieux aider la personne de Jean Louis Monestès Commentaire Parce que nous avons du mal à la comprendre, nous nous sentons désemparés face à la schizophrénie. D'où viennent les hallucinations ? Pourquoi les personnes souffrant de schizophrénie se sentent-elles en danger ? Comment expliquer les idées étranges qu'elles peuvent avoir ? Et comment réagir à tous ces symptômes ? Des réponses existent aujourd'hui. Jean-Louis Monestès montre que les symptômes de la schizophrénie sont souvent des exagérations de phénomènes que chacun peut vivre. Il donne de nombreux conseils simples et efficaces, issus de la recherche scientifique et des thérapies comportementales et cognitives, pour agir au quotidien. Pour se sentir plus armé face à la schizophrénie. Et pour mieux vivre avec elle. |
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 | La sclérose en plaques Questions-Réponses, 12 témoignages, Fiche pratique de Catherine Marneur Commentaire Vous êtes près de 50 000 à être atteints de sclérose en plaques déclarée, cette maladie du système nerveux qui provoque des troubles sensitifs ou moteurs. Certains ont une vie quotidienne quasi normale, d'autres subissent un lourd handicap et se déplacent en fauteuil roulant. Cette maladie, dont l'évolution est variable et imprévisible, est difficile à diagnostiquer et reste incurable. Des médicaments permettent déjà de ralentir ses effets invalidants en espaçant les crises inflammatoires et les recherches continuent. Catherine Marneur a rencontré 12 personnes atteintes de cette maladie et, dans ce livre, elle offre leurs témoignages à tous ceux qui sont atteints de la SEP. Afin que chacun d'entre vous se sente moins seul. Sous forme de questions et de réponses, 12 témoignages dont un pourrait être le vôtre... |
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 | Se chauffer au bois Choisir son système de chauffage au bois - Installer inserts, poêles et chaudières - Penser approvisionnement et stockage - Observer les règles : sécurité, droit, assurance de Pierre Gilles Bellin Commentaire Pourquoi continuer à se chauffer au fuel, au gaz? Ces énergies sont devenues chères, plus que le bois, ressource rendue renouvelable par l'exploitation raisonnée des forêts. L'encombrement d'un chauffage au bois, les salissures ? De l'histoire ancienne: grâce aux progrès techniques de la dernière décennie, les systèmes de chauffage au bois ont beaucoup gagné en facilité d'utilisation et en autonomie. Sans oublier la convivialité qu'offre un bon feu... Ce guide bien au fait des dernières innovations décrit dans le détail les caractéristiques et l'installation des poêles, inserts, foyers ouverts ou fermés et chaudières, avec de nombreux conseils pour optimiser leur rendement et penser la filière d'approvisionnement ou le stockage. La labellisation des équipements et la réglementation concernant l'installation sont également décrites, de même que les différentes aides financières possibles. L'ensemble des aspects technique et pratique est ainsi envisagé, pour un chauffage des pièces de vie ou de la maison entière |
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Nouveau | Se défendre du harcèlement moral de David S. Thibodeau Commentaire Avez-vous l'impression que votre droit à l'autonomie est souvent nié ? qu'il est facile de vous faire sentir coupable de ce qui ne fonctionne pas ? qu'on se permet d'envahir votre intimité ? Avez-vous tendance à vous engager inconditionnellement envers les autres ? à rechercher à tout prix leur approbation? à vous surresponsabiliser ? Si vous répondez oui à quelques-unes de ces questions, vous pourriez être la victime désignée de personnes aux tendances manipulatrices et harcelantes. L'auteur explique comment reconnaître les différentes formes de harcèlement moral et de manipulation tant au travail que dans l'intimité. Il décrit de quelle façon négocier face au harcèlement. Finalement, il renseigne le lecteur sur les recours juridiques et les ressources offertes. Ce livre, riche d'informations, est également une invitation faite aux témoins de harcèlement à cesser d'agir en spectateur passif. |
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 | Se faire obéir par les enfants sans se fâcher 100 trucs efficaces de Isabelle Leclercq Commentaire Comment savoir quelle est la meilleure façon d'agir quand il est question de l'éducation de nos enfants? Comment leur donner les meilleurs outils pour qu'ils aient un bon départ dans la vie et leur apprendre à résoudre les principaux problèmes de l'existence? Eduquer, cela s'apprend comme le reste. Certaines personnes possèdent un talent naturel, d'autres doivent bûcher pour réussir. Ce livre propose plus de 100 conseils efficaces, pratiques et non violents pour corriger les problèmes de comportement les plus courants des enfants et pour les guider au quotidien d'une manière équilibrée. Ces conseils aideront les parents et les intervenants à discipliner les enfants d'une manière aimante mais ferme, sans blesser leur amour-propre ni étouffer leur curiosité naturelle. |
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 | Se libérer de ses dépendances de Frédérique de Gravelaine et Pascale Senk Commentaire Il existe de nombreuses formes de dépendances (alcool, drogues, travail, nourriture, chat et jeux, etc.) et les personnes touchées souffrent de ces comportements compulsifs. Lorsqu'ils décident de s'en sortir, ces " addicts " ont un long chemin à parcourir. Cet ouvrage présente différentes voies possibles de délivrance, mettant en avant le rôle de la parole et du travail de groupe qui permettent d'avoir accès à des ressources insoupçonnées. Fondé sur une enquête menée auprès d'une cinquantaine de témoins, il s'attache essentiellement au processus de libération. Grâce à ces témoignages et à l'expérience de plusieurs thérapeutes, chacun pourra ici trouver des pistes vers l'autonomie. |
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 | Se préparer à la naissance CD audio offert de Francine Chenelot Commentaire Ce livre vous explique tout pour vous familiariser avec le fonctionnement de votre corps pendant l'accouchement. Il détaille les adaptations naturelles de votre bassin. Tout savoir sur les positions à adopter pendant les contractions et la poussée pour participer efficacement à la naissance de votre enfant. 4 séances de sophrologie pour vous préparer à votre rythme, dans un cadre familier. Préparez votre accouchement pour le " bien-naître " de votre bébé. |
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 | Se séparer Guide juridique des séparations de Catherine Ribay de Villeneuve Commentaire SE SÉPARER Vous vivez en couple et vous envisagez de vous séparer. Votre vie va changer profondément. Que vous soyez mariés, pacsés ou que vous viviez en union libre, ce guide de la séparation traite toutes les formes de rupture. Il simplifie vos choix et facilite vos démarches. UN GUIDE SIMPLE ET HUMAIN Une rupture est toujours difficile. Catherine Ribay de Villeneuve, mère de trois enfants, est avocate spécialisée dans le droit de la famille depuis 27 ans. À l'aide de plusieurs centaines d'exemples, elle aborde la séparation avec pragmatisme et donne des conseils pour éviter les pièges et les conflits inutiles. Elle allie conseils professionnels et expérience de parent. UN GUIDE COMPLET ET RIGOUREUX Vous y trouverez toutes les réponses à vos questions sur : •la garde des enfants et l'autorité parentale ; •les conséquences financières : pension alimentaire, partage du patrimoine, prestation compensatoire, dommages et intérêts ; •la procédure à suivre quelle que soit votre situation, marié ou non, avec ou sans enfant. UN GUIDE UTILE ET FACILE D'ACCÈS •Des centaines de décisions de justice présentées et commentées qui vous permettront d'évaluer avec précision les conséquences de votre séparation selon le statut de votre couple, le niveau de vos revenus, votre situation professionnelle, le nombre et l'âge de vos enfants. •Un lexique des mots du droit pour tout comprendre. •De nombreuses anecdotes issues des affaires que Me Ribay de Villeneuve a traitées. UN GUIDE À LA POINTE DE L'ACTUALITÉ •La dernière réforme du divorce et la jurisprudence actuelle. •Prise en compte de la réforme du PACS entrée en vigueur le ter janvier 2007. |
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 | Se soigner par l'homéopathie Commentaire Un guide pratique et actuel pour bien se soigner et mieux vivre grâce à l'homéopathie. Une information claire qui répond à toutes vos questions sur cette médecine douce, efficace et sans danger. De la trousse d'urgence au traitement de fond. Un manuel pratique qui vous permet de trouver instantanément les remèdes appropriés à tous vos problèmes de santé. Explicatif et facile à consulter, ce livre vous donne la possibilité d'intervenir vous-même à temps et bon escient, et aussi de mieux comprendre les traitements prescrits par votre médecin homéopathe. |
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Nouveau | Se soigner par l'homéopathie de Jacques Boulet Commentaire Au risque de contredire le célèbre docteur Knock, qui disait qu'une personne en bonne santé est un malade qui s'ignore, il serait plus juste de dire qu'une personne en bonne santé est une personne qui longtemps ignorera la maladie. La santé est avant tout un équilibre, physiologique et psychologique, premier rempart contre toutes les agressions et événements de la vie. Mais il est précaire, il peut très vite se trouver perturbé et fragilisé. L'homéopathie, par son action douce et profonde, se propose de le préserver. Comment renforcer nos défenses ? Comment guérir le plus rapidement possible ? Comment éviter les séquelles et les rechutes ? Comment aborder certaines étapes inévitables ou imprévisibles de notre vie ? Par catégorie d'âge et d'événement, le lecteur trouvera dans cet ouvrage des conseils pour chaque maladie, chaque traitement ou chaque moment important de la vie, pour se préparer à traverser le mieux possible ces étapes et éviter les déséquilibres qu'elles risquent de procurer. |
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Nouveau | Se soigner Secrets de grands-mères de Dominique Jean Sayous et Christelle Daniel Commentaire Aphte, blessure, courbature, digestion, gueule de bois, hoquet, infection, rhumatisme, toux, varice... Rien de tel que les techniques traditionnelles pour venir à bout des petits maux de la vie courante, de la fatigue, de l'anxiété, de la grise mine... Ce guide propose 100 recettes simples et efficaces qui vous permettront, comme nos grands-mères, de vous soigner au naturel. Organisé par ordre alphabétique, il est pratique à consulter. Des conseils de médecin. Des trucs de bien-être. Des astuces traditionnelles. |
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 | Séjours de vacances et accueils de loisirs La réglementation en 100 fiches de Roger Soncarrieu Commentaire Plus de 5 millions d'enfants et d'adolescents sont accueillis chaque année en séjours de vacances et accueils de loisirs. Leur organisation est régie par une réglementation issue de sources multiples ; elle est soumise à des contrôles de plus en plus stricts et nombreux. En appui des textes officiels souvent complexes, cet ouvrage offre une lecture abordable et compréhensible de la réglementation des séjours de vacances et accueils de loisirs sous la forme de 100 fiches synthétiques regroupées en 6 thèmes : - le cadre de l'accueil et des activités (conditions d'hébergement, différents types de séjours, déclarations à effectuer, diplômes...) ; - la sécurité (bâtiments et déplacements) et la responsabilité ; - les activités physiques et sportives (conditions, encadrement...) ; - l'hygiène alimentaire et les repas ; - la qualification du personnel (différents brevets, diplômes et qualification requis) ; - l'emploi du personnel (législation du travail, conventions collectives...). Avec sa facilité de consultation, ce guide est indispensable à tout organisateur de séjours de vacances et d'accueils de loisirs, directeur de séjours, personne travaillant dans le domaine de l'animation, président et responsable associatif. Cette nouvelle édition est notamment à jour de la nouvelle réglementation issue du décret du 26 juillet 2006 et des nombreux arrêtés de 2007, qui ont profondément modifié les séjours de vacances et accueils de loisirs (les anciens "centre de vacances et de loisirs (CVL)" devenus les "accueils collectifs de mineurs (ACM)"), tant sur les modalités générales de l'accueil, que sur le projet éducatif, les déclarations à effectuer, l'encadrement (diplômes et brevets) ou encore la protection des mineurs. |
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 | Services à la personne Guide pratique - 1000 adresses d'entreprises et associations de Héloïse Wirth Commentaire Cet ouvrage recense plus de 1000 adresses d'entreprises et d'associations locales proposant toute la gamme des services à la personne et bénéficiant de la réduction d'impôts. Mode d'emploi : - un double classement par service, puis par région permet de trouver rapidement les informations cherchées. - pour chaque service, les enseignes en réseau sont mises en avant, ensuite viennent les entreprises et les associations locales. - pour chaque entreprise ou association les prix et les services sont exposés en détail, afin d'orienter plus précisément le choix du particulier. - enfin, un système d'icônes (notamment pour les agréments simple et qualité ainsi qu'un commentaire sur l'accueil et les personnel complètent cette présentation. Les services abordés sont : - entretien du domicile - garde d'enfant - soutien scolaire - aide aux personnes âgées handicapées ou fragilisées - petit bricolage jardinage - assistance informatique |
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 | Servitudes - Mitoyenneté Le guide pratique - 2006 de Sylvie Dibos-Lacroux Commentaire Quelles distances respecter pour vos plantations ? La pose d'une clôture est-elle soumise à autorisation ? Peut-on contester un bornage ? A qui appartient le mur qui sépare deux propriétés ? EDF peut-elle installer un poteau dans votre jardin ? Votre voisin peut-il ouvrir des fenêtres donnant sur votre terrain ? Toutes les réponses à vos questions sur les servitudes privées ou publiques, ainsi que sur la mitoyenneté et les opérations de clôture et de bornage, figurent dans cet ouvrage pratique qui fait le point sur les droits et les responsabilités de chacun en matière de propriété foncière et de bon voisinage. Une édition complète et parfaitement à jour qui explique les différentes servitudes et leurs conséquences pour les propriétaires, les règles de la mitoyenneté avec de nombreux exemples issus de la jurisprudence. |
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 | Sex coach de Frédéric Ploton Commentaire Comment retrouver une harmonie sexuelle durable dans votre couple ? Ce mini coach va vous aider à prendre en main votre vie sexuelle : des tests pour définir votre " sex attitude ", un programme sur mesure pour booster votre potentiel, un suivi pour aller encore plus loin, et des tas de petits conseils plus ou moins avouables ! Alors ? Toujours envie d'avoir une libido à zéro ? |
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 | Sex Toys Faites-vous plaisir... de Christian Foch et Anne Helary Commentaire Ils existent depuis des millénaires, et ce n'est pas un hasard. Aujourd'hui, une nouvelle génération d'accessoires érotiques envahit les chambres à coucher : plus ludiques, plus design et surtout plus efficaces... Pourtant, force est d'admettre que choisir (et utiliser) un sex toy n'est pas une démarche aussi simple et anodine qu'acheter un produit de beauté ou un appareil électroménager. Ce guide pratique vous explique concrètement ce que sont les sex toys, les vraies raisons pour lesquelles vous devriez essayer et surtout ceux qui vous conviennent le mieux. Sans oublier les conseils indispensables pour les utiliser en solo ou à deux. |
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 | Le sexe dans tous ses états de Romuald Languille et Bruno Leprieur Commentaire Le sexe dans tous ses états expose et met en scène les différentes dénominations, définitions, descriptions, représentations, interprétations... de votre féminité et de notre virilité. Dessiné, conté ou fantasmé par des hommes et des femmes de tous les horizons, de tous lieux et de tous âges, croisés ici ou là, il forme un cahier ludique et instructif à la fois. En cela, il regroupe autour d'un tumulte de synonymes et appellations du sexe féminin et du sexe masculin autant d'illustrations et de commentaires soigneusement interprétés par Monsieur ou Madame... |
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 | Sexe, orgasmes et autres (ré)jouissances de Catherine Sandner Commentaire Tout ce que les femmes ont toujours voulu savoir sur le sexe, loin des mythes colportés et du politiquement correct : la masturbation, le cunnilingus, la fellation, le 69, la frigidité, l'anorgasmie, la simulation, l'échangisme, le triolisme, etc. Un ouvrage 100 % filles qui fait la lumière sur les tabous et ouvre les portes du 7e ciel... |
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 | La sexualité Voici enfin un guide pour vivre une sexualité épanouie ! de Marianne Pauti-Le Bihan Commentaire Vous avez zappé les cours d'anatomie et voulez mieux connaître votre corps et celui de votre partenaire ? Vous angoissez à l'idée de faire l'amour pour la première fois ? L'auto-érotisme, la sensualité, le désir, ça n'évoque rien pour vous ? Vous voulez en savoir plus sur toutes les manières d'avoir du plaisir ? Vous avez envie de vivre une sexualité plus gaie et épanouie ? Vous n'osez pas poser certaines questions qui vous semblent gênantes à votre médecin ? Si vous répondez oui, foncez ! Ce guide est indispensable pour toutes celles et ceux qui se posent des questions sur la sexualité. Vous y trouverez des réponses claires et simples, sur un ton complice. Dites stop à l'image véhiculée par les médias, car faire l'amour, ça s'apprend, et ça peut prendre un peu de temps. Grâce à ce livre, vous oublierez tous vos tabous et vos appréhensions : masturbation, orgasme, désir, fantasme, mais aussi petits bobos et autres pannes sexuelles n'auront plus de secrets pour vous ! |
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Nouveau | La sexualité des paresseuses de Anita Naik Commentaire La la je serai la plus belle pour aller baiser la la la Une édition collector de ce best-seller avec un Ne pas déranger ! illustré par Soledad à accrocher sur votre porte pour pratiquer en toute tranquillité ! Trop paresseuse pour faire l'amour pendant plus de 5 minutes ? Après la lecture de ce guide, ce seront 5 minutes dont vous pourrez être fière ! Un guide pour avoir et vivre une sexualité épanouie, pour ressentir plus de plaisir mais aussi pour en donner davantage à votre partenaire. |
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 | La sexualité féminine de Marie Hélène Colson Commentaire "La première fois, cela fait toujours mal" "Prendre la pilule trop longtemps risque de rendre stérile" "Après la ménopause, la sexualité des femmes diminue" "Les femmes simulent souvent pendant la relation sexuelle" "Les hommes ont plus souvent envie que les femmes" "Il n'y a pas de femmes frigides, il n'y a que des hommes impuissants"... |
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 | Sexualité Hors-série - Le magazine de la santé au quotidien de Marina Carrère d'Encausse et Michel Cymes Commentaire Grâce à ce livre, vous saurez tout sur ce vous avez toujours voulu savoir sur le sexe sur ce que ressent votre partenaire. Les organes sexuels et leur fonctionnement ; Les rapports sexuels : le désir, le plaisir, l'orgasme, les positions mais aussi l'impuissance, la frigidité, l'éjaculation prématurée, la masturbation et les pratiques SM. Les différents modes de contraception, les IST et les maladies. Des réponses à vos questions, même les plus taboues. |
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Nouveau | Si votre chat pouvait parler... de Bruce Fogle Commentaire Ce guide visuel vous aidera à mieux comprendre le langage de votre chat et à décoder toutes les facettes de son comportement, afin de construire une relation harmonieuse avec lui et de mieux communiquer. Toutes les attitudes, toutes les activités, aux différents âges de la vie, sont montrées, étape par étape, avec des réponses, des conseils, des exemples : l'accouplement, la gestation, l'éducation des chatons, les jeux, la chasse, les repas, la toilette, le sommeil, le dressage... Tout au long du livre, un dialogue s'instaure entre vous et des chats rendus vivants grâce à des photos très expressives, légendées dans des bulles, à la manière d'une BD. Un tableau à remplir pour évaluer la personnalité de votre chat. |
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Nouveau | Si votre chien pouvait parler... de Bruce Fogle Commentaire Ce guide visuel vous aidera à mieux comprendre le langage de votre chien et à décoder toutes les facettes de son comportement, afin de construire une relation harmonieuse avec lui et de mieux communiquer. Toutes les attitudes, toutes les activités, aux différents âges de la vie, sont montrées, étape par étape. avec des réponses, des conseils, des exemples : l'accouplement, la gestation, l'éducation des chiots, les jeux, la dominance, les peurs, l'agressivité, l'exercice physique, le dressage... Tout au long du livre, un dialogue s'instaure entre vous et des chiens rendus vivants grâce à des photos très expressives, légendées dans des huiles, à la manière d'une BD. Un tableau à remplir pour évaluer la personnalité de votre chien. |
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Nouveau | Simple comme maigrir Recettes d'Anne Deville-Cavelin de Jacques Fricker Commentaire Le Dr Jacques Fricker vous propose une démarche nouvelle, plus simple et plus efficace, qui part de votre cas à vous : commencez par identifier ce qui vous empêche de maigrir. Pour chaque situation, il vous indique comment réussir : vous maigrissez tout en gardant votre mode de vie. |
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